Detoxikácia organismu  

Detoxikácia (očista) slúži na zbavenie organizmu od toxínov a odpadových látok. Detoxikácia pomôže zbaviť sa únavy, stresu, zažívacích problémov či kožných problémov. Pravidelná detoxikácia organizmu je kľúčovým prvkom pre správne fungovanie tela.

Jedná sa o krátkodobé a v určitých intervaloch opakujúce sa prerušenia bežného spôsobu stravovania a nahradenie ho stravou čo najviac prirodzenou. Teda bohatou na čerstvú zeleninu a ovocie, semienka, oriešky či strukoviny. Pri detoxikácii organizmu je naopak nevhodné konzumovať rafinovaný cukor, pečivo, červené druhy mäsa, údeniny, alkohol, pokrmy vyprážané či solené.

Blíži sa jesenné sychravé počasie as ním aj obdobie, keď je o to viac žiaduce starať sa o svoje zdravie. Pripravili sme preto pre vás vo Zdravom stravovaní špeciálny detoxikačný program, ktorý sme nazvali DETOX. Detox aneb detoxikácie správnou stravou.

DETOX

Program pre tých, ktorí chcú naštartovať a očistiť svoj organizmus. Každý deň pre vás vyberieme čerstvú zeleninu a ovocie. Z nich urobíme 100% šťavy či smoothie nápoje. Potom do jedálnička pridáme semienka, oriešky a vajcia. Z tých nakombinujete vynikajúce a chutné šaláty, ktoré doplnia zeleninové a ovocné nápoje. V závere týždňa zaradíme aj rybu, aby bol jedálniček dostatočne pestrý. Všetko nakombinované tak, aby Vám DETOX program poskytol všetok prísun potrebných vitamínov, minerálnych látok a vlákniny. Strava bude bohatá na najvýznamnejšie antioxidanty, a to vitamín C, E, zinok, selén a koenzým Q10.

Počas nášho 5 denného DETOX programu prečistíte a naštartujete organizmus, zvýšite jeho obranyschopnosť, neutralizuje voľné radikály, zlepšíte fyzickú i psychickú kondíciu či stratíte nadbytočnú vodu.

DETOX máme v 3 variantoch

Jednodenný detox

Čerstvé zeleninové a ovocné šťavy v 5 chodoch. Žiadne jedlo navyše, iba nápoje. Detox na jeden deň, určený pre tých z Vás, ktorí chcete vyskúšať zeleninové a ovocné nápoje. Nápoje môžete objednať na akýkoľvek deň v týždni.

Trojdňový detox

Čerstvé zeleninové a ovocné šťavy v prvom dni, v ďalších dňoch obohatené o šaláty a semienka. Detox na 3 dni môžete objednať v 2 termínoch, a to buď od pondelka alebo od stredy.

Päťdňový detox

Čerstvé zeleninové a ovocné šťavy v prvom dni, v ďalších dňoch obohatené o šaláty semienka, oriešky, strukoviny a rybu. Detox na 5 dní vám dovezieme od pondelka do pátku.

Při príprave DETOX programu používame tie najviac šetrné technologické postupy, aby si nápoje a pokrmy zachovali čo najviac mikroživín. Nemalú pozornosť sme venovali chutiam a pestrosti jídelníčku.

Detoxikační jedálniček môže byť vaším pomocníkom pre ľahšie prechod na zdravý a správny spôsob stravovania. S tým vám v podobe vyváženej krabičkovej stravy u nás vo Zdravom stravovaní radi pomôžeme.

Koľko to stojí? Potrebujete vedieť niečo špeciálne?

Cenu nájdete v cenníku. Na program nie je možné nastaviť výnimky na použité suroviny. Vzhľadom na povahu a krátkej dĺžke programu nie je možné stravu odhlásiť, presunúť na iné dni ani stornovať.

  Objednať