- Home page
- Jedálny lístok
- Cenník
- Objednať
- Programy a príprava
- Ako to funguje
- Často kladené otázky
- Rozvoz Odberné miesta
- Aktuality
- Nutričná poradňa
- Kontakt
AKTUALITY
Fungovanie počas veľkonočných sviatkov
21.03.2019
Vážení zákazníci,
na Veľký piatok 19.04. a Veľkonočný pondelok 22.04.2019 NEVARÍME. V tieto dni bude zavretý taktiež zákaznícky servis. Ďakujeme za pochopenie a prajeme krásne Veľkonočné sviatky.
číst dalej »
Nový program PRE ZDRAVIE +
21.12.2018
Po pravidelne sa opakujúcich dotazoch typu – ako mám do jedálnička dostať viac zeleniny alebo ako navýšiť obsah vlákniny – sme sa rozhodli nikomu neodpovedať, ale problém rovno vyriešiť.
číst dalej »
V roku 2019 varíme od 7. 1. 2019
21.12.2018
Prvé jedlo vám teda doručíme v nedeľu 6. 1. 2019 na pondelok 7.1. (Trasy s ranným rozvozom ráno 7. januára). Cez sviatky je mimo prevádzky aj naše zákaznícke centrum.
číst dalej »
Nutričná poradňa v Žiline
Radi by ste sa dali trochu do formy, ale neviete ako začať? So zdravým stravovaním vám pomôže nutričná poradňa Žilina.
Pokiaľ práve odoberať naše škatuľky, máte u nás niektoré služby úplne zadarmo a iné za zvýhodnenú cenu. Privítame radi aj širokú verejnosť.
Služby poradni
TANITA BC 1000
- rýchle meranie na prístroji TANITA BC 1000 - vstupné i kontrolné merania
- základné a komplexné analýzy zloženia tela na TANITA BC 1000 vrátane odbornej interpretácia výsledkov + odporúčanie + diagnostika súčasného jedálnička
Jedálne lístky
- pre optimálné stravovanie
- redukčný jedálniček
- jedálniček pre znižovanie nadváhy detí do 15 rokov
- jedálniček pre tehotné a dojčiace ženy
- jedálniček pre osoby so špecifickými požiadavkami
Poradenstvo a konzultácie ohľadom
- voľby programu Zdravého stravovania
- zostavenie si vyváženého jedálnička
- zdravého varenia
- voľby správnych potravín pri nakupovaní
- voľby vhodné pohybové aktivity
Cenník služieb
| Služba | Cena pre klienta ZS | Cena pre neklienta | ||
| 1. meranie základné merania na TANITA BC 1000, základné interpretácie výsledkov, odporúčania vhodného stravovacieho programu |
zadarmo | 6 € (pri objednaní stravovacieho programu zadarmo) |
||
| opakované merania základné merania na TANITA BC 1000 , porovnanie s predchádzajúcimi výsledkami | zadarmo | 6 € | ||
| konzultácia merania na TANITA BC 1000 , komplexná analýza zloženia tela, odborná interpretácia výsledkov, rozbor stravovacích náviků a súčasného jedálnička, stanovenie problémových potravín / surovinvypracování ukážkového jedálnička | zadarmo | 20 € | ||
| kontrolní konzultace měření na TANITA BC 1000 , kompletní analýza složení těla, odborná interpretace výsledků, rozbor pokroků, úprava ukázkového jídelníčku | zadarmo | 10 € | ||
| celkove poradenstvo* – 3 měsíce | zdarma* / 90 € | zdarma* / 90 € | ||
| celkove poradenstvo* – 6 měsíců | zdarma* / 150 € | zdarma* / 150 € | ||
| celkove poradenstvo* – 12 měsíců | zdarma* / 220 € | zdarma* / 220 € |
Celkové poradenstvo zahŕňa
- vstupné konzultáciách a konzultácii pravidelne každý mesiac, na konci výstupnej konzultáciu
- vypracovanie individuálne jedálnička vrátane presných gramážou surovín a postupov
- jedálničky budú upravené podľa priebežných výsledkov
- pohybové poradenstvo v spolupráci so štúdiom
Celkové poradenstvo je zdarma v prípade, že si klient objedná varenie a dodávky jedál individuálneho jedálničkov od Zdravého stravovania.
Ceny sú platné od 1. 12. 2015, vyhradzujeme si právo ich zmeniť bez predchádzajúceho upozornenia.
Otváracia doba
pondelok - piatok
na telefonickú objednávku 0944 225 990
Kontakty
Michaela Rybová, Dis.
E: zilina@zdravestravovanie.sk
T: 0944 225 990
SPORT CENTRUM Junior
Hlinská 2591/14
010 01 Žilina
TIP: Máme nutriční poradnu i v Brně a v Prahe.
Dnešné Menu
25. jún 2019
| raňajky | Nátierka karfiolová, pečivo |
| desiata | Tvarohový dezert s quinoou a ovocim |
| obed | Holandská omáčka s lososom, zelenou špargľou a zemiakmi |
| olovrant | Rukolový cottage, redkovky, krehky chlieb |
| večera | Čína s hovadzím masöm, ryža |
Objednejte si online
Ukázka jídel
