Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme.
Děkujeme za pochopení!
číst dalej »
Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás.
V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »
Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »
Pre vaše deti pripravujeme 5 jedál denne z tých najlepších surovín, s dôrazom na správnu skladbu jedálničku a pravidelnosť.
Základné živiny – bielkoviny, sacharidy aj tuky sú v našom programe zastúpené v správnom množstve, pomere a kvalite. Týmto spôsobom sa rovnomerne rozloží príjem energie a telo potom nemá potrebu si jej časť ukladať do zásoby. Deti sú v škole sústredenejšie a dosahujú lepších výsledkov, vo voľnom čase majú dostatok energie na všetky koníčky a netrpia prehnanou únavou.
Jedálničky zostavujú erudované nutričné špecialistky, ktoré zaručujú vysokú odbornú úroveň receptúr v súlade s najnovšími poznatkami o zdraví deti a ich výžive.
Nepoužívame výrazné a dráždivé korenie, ani chemické prísady, pretože vyberáme čerstvé prirodzené potraviny. Pripravujeme pre vaše deti skvele chutnajúce jedlo postavené na pilieroch zdravej výživy, aby sa dobre cítili a prospievali.
Varíme vo variantoch 6.000 a 8.000 kJ, čo je množstvom energie a rozložením živín vhodné pre deti 3-6 rokov a 7-10 rokov. V jedálničku sa objavujú aj obľúbené sladké jedlá v zdravšej úprave.
Program Pre deti obsahuje aj surové ovocie, zeleninu a pokrmy z celozrnných obilnín. Obmedzujeme používanie kuchynskej soli a nepripravujeme pokrmy výrazne korenené, dráždivej chuti. Jedlá nepresladzujeme.
Detský organizmus funguje veľmi dômyselne a rodičia majú jedinečnú príležitosť svojím prístupom ku stravovaniu ovplyvniť zdravie svojich detí. Stačí vlastne veľmi málo, dobre jesť, primerane sa hýbať a tieto návyky dodržovať.
raňajky | Náš pribináčik s goji a lievančekmi |
desiata | Čakankový šalát s parmskou šunkou |
obed | Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky |
olovrant | Cícerová pochúťka, cherry, knuspi |
večera | Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda |
©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky
Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio