AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 8. august 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tvarohová nátierka s brusnicami, bageta 999 17 24 9
desiata Banánovo-slivkový dezert s kokosovými plátkami 592 3 23 3
obed Bravčové ve smetanové omáčce, špalíčky 1616 24 48 10
olovrant Uhorkové tzatziki, kukuřičník 763 7 20 7
večera Hydinové kúsky na hubách, kuskus 1305 29 38 4
Spolu 5275 kJ 80 g 152 g 33 g

utorok - 9. august 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Rukolové nátierkové maslo, šunka, pečivo 1063 14 24 11
desiata Šalát Coleslaw, krehký plátok 590 4 20 4
obed Baba Ganoush s mäsovými guličkami a ryžou 1445 27 43 6
olovrant Čučoriedky s ricottovým krémom a cereáliami so sušeným ovocím 826 8 31 3
večera Treska s bylinkovým maslom a zemiakovým šalátom 1380 27 26 13
Spolu 5305 kJ 81 g 144 g 37 g

streda - 10. august 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cottage s ementálom, chlieb 1071 13 24 12
desiata Šalát s ananásom, feniklom a syrom 456 5 13 4
obed Drůbeží plátok s restovanou zeleninou 1465 30 31 12
olovrant Rezance s malinovou omáčkou a strúhaným tvarohom 960 15 34 3
večera Hovädzie s omáčkou z cukiet a mascarpone, bulgur 1402 22 29 15
Spolu 5355 kJ 85 g 131 g 45 g

štvrtok - 11. august 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tuniakový sendvič, mrkva 1080 15 30 8
desiata Mango dezert s mandľovými hranolkami 543 13 16 1
obed Naše cestoviny s pestom z pečenej repy 1582 15 44 15
olovrant Tyčinky s chrenovou penou 547 9 13 5
večera Hydinová roláda plnená chorizom, hrášková špalda 1558 42 29 10
Spolu 5309 kJ 93 g 131 g 40 g

piatok - 12. august 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jablkovo-škoricový dezert, bílý jogurt 1023 9 31 9
desiata Zeleninová polievka so krutónmi 598 6 19 4
obed Roastbeef s vajcom a kaparovou majonézou, bageta 1651 30 25 18
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, krehký rohlíček 639 12 16 4
večera Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou 1389 15 54 5
Spolu 5299 kJ 72 g 144 g 41 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

12. august 2022

raňajky Jablkovo-škoricový dezert, bílý jogurt
desiata Zeleninová polievka so krutónmi
obed Roastbeef s vajcom a kaparovou majonézou, bageta
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, krehký rohlíček
večera Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio