AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 4. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka bylinková, pečivo, kaleráb 1201 12 25 15
desiata Mliečny dezert s jahodami a chia 527 10 13 3
obed Tortilla s červenými fazuľami a morčacím mäsom 1754 32 48 9
olovrant Zemiakovo-vajíčkový šalát, krehký plátok 542 7 16 4
večera Bravčové kúsky s kešu oriešky, špalda 1319 25 36 8
Spolu 5343 kJ 87 g 138 g 39 g

utorok - 5. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s bazalkovou flórou a strúhaným syrom, zelenina 1217 17 24 14
desiata Šalát s údeným lososom a špargľou 532 5 5 9
obed Kuracie karí s karfiolom a kokosovým mliekom, jazmínová ryža 1444 24 39 10
olovrant Pečený ananás s badyánom, biely jogurt 701 6 22 5
večera Hovädzie na červenom víne so šampiňónmi, šúchané zemiaky 1241 24 27 8
Spolu 5135 kJ 78 g 118 g 47 g

streda - 6. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hydinový paštéta s orieškami, náš ražný chlieb 1050 20 30 6
desiata Jablkový puding s piškótami 691 2 32 3
obed Bravčové rezančeky s pórom a gorgonzolou, bulgur 1461 27 37 11
olovrant Špenátový dip, krehké pečivo, reďkovky 694 9 15 7
večera Naše fľaky s kelom, šunkou a karamelizovanou cibulkou 1400 19 41 9
Spolu 5295 kJ 77 g 155 g 36 g

štvrtok - 7. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Lievanečky s čokoládovým tvarohom a malinovým pyré 1193 17 32 9
desiata Brokolicová polievka s tekvicovým semienkom, krutónky 664 7 17 7
obed Treska s mascarponovo-cuketovou omáčkou, pečené zemiaky 1352 27 25 12
olovrant Minikaiserka s žervé a hráškovým výhonky, ľadový šalát 753 9 19 8
večera Morčacie so sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrom, kuskus 1200 25 33 5
Spolu 5161 kJ 85 g 126 g 41 g

piatok - 8. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s vajcom, cherry paradajky 1044 13 27 9
desiata Opekané šampiňóny s bylinkovým syrom, tyčinky 612 7 13 8
obed Mleté mäso s chilli jogurtom, naše těstoviny 1532 27 35 12
olovrant Obilné vankúšiky s kokosovou náplňou a černicovým jogurtom 782 7 20 8
večera Krémové rizoto s kuracím mäsom, mrkvou a parmezánom 1368 25 32 10
Spolu 5338 kJ 79 g 127 g 46 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

4. júl 2022

raňajky Nátierka bylinková, pečivo, kaleráb
desiata Mliečny dezert s jahodami a chia
obed Tortilla s červenými fazuľami a morčacím mäsom
olovrant Zemiakovo-vajíčkový šalát, krehký plátok
večera Bravčové kúsky s kešu oriešky, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio