AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Chlieb s avokádovou nátierkou, mrkva 2127 18 59 21
desiata Cuketové placky, mätový dresing 1533 15 40 16
obed Tortilla s tuniakom a pečenú červenou repou 2877 38 83 22
olovrant Černicový jogurt s burizónmi 1456 13 47 10
večera Dusené kuracie mäso v paradajkovej omáčke, pečené zemiaky 2285 42 50 18
Spolu 10278 kJ 126 g 278 g 87 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s žervé a goudou, uhorkový šalát 2581 33 55 29
desiata Vanilkový puding s marhuľovým pyré 1165 13 46 4
obed Mleté mäso s jogurtovým dipom, naše cestoviny 3147 49 69 29
olovrant Špenátová polievka s parmezánom 1141 14 20 14
večera Quinoové rizoto so špargl'ou a šunkou MÁMY 2550 41 64 20
Spolu 10584 kJ 149 g 254 g 96 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vianočka s malinovým krémom a bielou čokoládou 2859 21 86 27
desiata Knuspi s philadelphiou, rímský šalát 1134 8 20 18
obed Pečené kuracie paličky, bramborová kaša, broskyňový kompót 2899 54 77 26
olovrant Dezert s ricottou a čučoriedkami 1359 26 25 13
večera Bravčové rezančeky s cuketou a baklažánom, kuskus 2258 42 63 11
Spolu 10510 kJ 152 g 270 g 94 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z tekvice Hokaido, ciabatta 2227 15 70 25
desiata Mozzarella so šunkou a šalátom 882 21 2 14
obed Morčacie s omáčkou z lučiny so zelenými fazuľkami, bulgur 3059 55 68 27
olovrant Cottage s hruškami a škoricou 1484 17 51 9
večera Pstruh s jogurtovým dipom, batátové hranolky 2817 46 53 32
Spolu 10469 kJ 153 g 244 g 107 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vaječný muffin s cuketou, chlieb 2081 33 45 21
desiata Šalát s morčacím mäsom a hlivou 1228 30 9 13
obed Zemiakové sliška so slivkovou omáčkou sypané pečenú strúhankou a tvarohom 3414 26 152 9
olovrant Bazalkový dip, tyčinky, melón 1187 16 31 11
večera Divoké hovädzie kúsky, ryža s karamelizovaným feniklom 2695 39 84 15
Spolu 10605 kJ 146 g 320 g 69 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio