AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka zemiaková, chlieb 1828 11 60 16
desiata Šalát ala Caesar 1548 37 7 21
obed Rybie guličky s horčičným prelivom, ryža 3021 53 92 16
olovrant Pečené slivky s bielym jogurtom 1625 12 47 15
večera Zeleninový kuskus s parmskou šunkou a minimozzarellou 2626 34 69 20
Spolu 10647 kJ 147 g 274 g 87 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečená ciabatta so šunkou a syrom, mrkva 2358 31 71 20
desiata Acidofilné mlieko s ostružinami 1204 14 40 7
obed Hovädzie kúsky s kôprovou omáčkou, naše farebné cestoviny 2990 49 66 27
olovrant Avokádový dip s balkánom, červená čakanka, tyčinky 1431 10 21 23
večera Hydinová roláda so zelenou špargľou a goudou, pečené zemiaky 2298 53 39 18
Spolu 10281 kJ 157 g 238 g 95 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z bravčového mäsa, pečivo 2024 33 52 16
desiata Hruškový tvaroh 1018 18 35 3
obed Palacinky s cottage a špenátom 3122 45 62 35
olovrant Čerstvý syr s ľadovým šalátom, rožok 2037 11 26 37
večera Losos s mascarponovo-tekvicovou omáčkou, farebná quinoa 2379 44 52 20
Spolu 10579 kJ 151 g 226 g 110 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsená kaša s broskyňami a bielou čokoládou 2019 13 86 9
desiata Mätová pena, zelerovo-mrkvový šalát, knuspi 1495 17 31 18
obed Kurací plátok s baklažánom a bulgurom 2678 58 57 21
olovrant Malinový jogurt s burizónmi 1518 13 49 10
večera Hovädzie kocky s červenou repou, špecľa 2648 45 79 14
Spolu 10358 kJ 146 g 302 g 73 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s rukolovým maslom a syrom 2307 27 43 31
desiata Šunková rolka, kukuričník 993 14 25 8
obed Králik na divoko, zemiaky s maslom 2746 39 52 31
olovrant Sušené ovoce 1361 4 79 1
večera Bravčové kocky so smotanovými hubami, zlatá ryža 2715 44 72 18
Spolu 10122 kJ 129 g 271 g 89 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio