mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 4. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s kuracou šunkou a šalátom, farebné papriky 2443 33 58 23
desiata Čučorietkovo-pomarančové smoothie 977 8 42 3
obed Morčacie kúsky s orieškami a olivami, špalda s hráškom 2928 58 80 17
olovrant Dip s pečeným cesnakom a vlašskými orechmi, reďkev, kukuričník 1735 20 39 18
večera Candát v kokosovej omáčke, ryža basmati 2610 55 71 14
Spolu 10693 kJ 173 g 289 g 76 g

utorok - 5. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Makové muffiny s marhuľovým krémom 2357 33 53 20
desiata Carpaccio z červenej repy s píniovými orieškami 1117 10 22 15
obed Zapečené zemiaky so zeleninou a mozzarellou, teplý baklažánový šalát s limetkovo-mätovým dresingom 3442 53 76 33
olovrant Proteínové chipsy so šunkou a syrom, valeriánka 1401 30 10 16
večera Krůtí na bylinkách s paprikovým chutney, quinoa 2365 50 63 10
Spolu 10682 kJ 175 g 224 g 95 g

streda - 6. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z údeného syra, rímsky šalát, náš chlieb 2388 26 41 33
desiata Zeleninová zmes s restovanými šampiňónmi a goudou 1282 21 12 19
obed Dusené kuracie kúsky s mrkvou, ryža 2779 53 93 9
olovrant Čučoriedkový jogurt so špaldovými pukancami 1299 14 34 9
večera Roastbeef s vejcem a tymiánovým dipem, šťouchané brambory 2627 53 45 25
Spolu 10375 kJ 167 g 225 g 95 g

štvrtok - 7. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Brownies kaša s malinami 2136 19 68 14
desiata Zeleninový šalát s tofu a semienkami, horčicovo-medový dresing 1267 20 18 16
obed Cestovinový šalát s krevetami a koprom 2955 60 83 12
olovrant Petržlenový dip, krehké pečivo, melón 1750 24 46 15
večera Kamut s cuketovou kapustou, kuracou šunkou a pistáciami 2372 36 71 13
Spolu 10479 kJ 159 g 286 g 71 g

piatok - 8. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka s bryndzou, kaleráb, náš chlieb vitamínok 2504 38 45 29
desiata Cottage s rímskou rascou, tyčinky 1040 18 20 10
obed Fazuľový guláš s hovädzím mäsom, pečivo 3175 62 89 17
olovrant Černicová ricotta s mandľami 1349 25 23 14
večera Kuracie rezance na šampiňónoch, kuskus s kukuricou 2559 55 72 9
Spolu 10627 kJ 197 g 249 g 79 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

4. júl 2022

raňajky Nátierka bylinková, pečivo, kaleráb
desiata Mliečny dezert s jahodami a chia
obed Tortilla s červenými fazuľami a morčacím mäsom
olovrant Zemiakovo-vajíčkový šalát, krehký plátok
večera Bravčové kúsky s kešu oriešky, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio