AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka rybia s hráškovými výhonkami, reďkovky, naša bageta 2254 28 50 25
desiata Šalát so šmakúnom, karamelizovanou cibuľou a mätovým dresingom 1249 19 22 15
obed Morčacie zmes s kukuricou a smotanou, bulgur 2773 53 90 12
olovrant Mliečny dezert s malinami a kešu 1399 20 28 15
večera Balkánsky syr so špenátom, ricottou a brusnicami, zemiaky so zeleninou 2667 27 68 28
Spolu 10342 kJ 147 g 258 g 94 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Krupicová kaša s hruškami a škoricou 2337 18 98 10
desiata Brokolicová polievka s tekvicovým semienkom 775 9 19 8
obed Mäsové guličky s karí omáčkou, kuskus 3144 56 80 21
olovrant Cottage s bylinkami, ražné tyčinky 1123 20 23 11
večera Španielsky vtáčik naruby, ryža 2948 56 71 21
Spolu 10325 kJ 159 g 292 g 70 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z červenej repy, šalát, náš chlieb 1988 20 46 23
desiata Cuketová zmes s hráškom 1180 12 19 17
obed Losos s kešu-sezamovou krustou, šťouchané zemiaky, dresing 3033 63 54 28
olovrant Obilné vankúšiky s kokosovou náplňou a mangovým jogurtom 1622 14 46 15
večera Bravčové kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, naše penne 2858 48 67 22
Spolu 10681 kJ 158 g 232 g 104 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s medvedím cesnakom a syrom, naše pečivo 2387 37 52 23
desiata Dezert s ricottou, lesným ovocím a pistáciami 1309 29 29 10
obed Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou 2924 32 111 12
olovrant Pažítkový dip s ľanovým semienkom, kaleráby, rožok 1315 19 32 11
večera Celozrnná tortilla s kuracím mäsom a zeleninovou zmesou 2683 53 66 14
Spolu 10618 kJ 170 g 290 g 71 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi 2080 24 66 15
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou 940 15 11 13
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky 3443 51 92 26
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi 1406 14 40 13
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda 2816 57 86 9
Spolu 10685 kJ 161 g 295 g 77 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio