mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Lakto -

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 18. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s paprikou a šampiňónmi 2227 18 68 20
desiata Kakaový termix s pistáciami 1240 13 29 14
obed Tortilla so špenátom 3546 20 86 45
olovrant Paradajková polievka s krekry 1405 13 27 18
večera Karfiólové placky s farebnou kašou 2185 20 84 12
Celkem 10603 kJ 84 g 294 g 109 g

utorok - 19. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovocný závin s mandľovým krémom 2893 13 84 33
desiata Carpaccio z červené repy se semienky a rukolou 1182 6 34 13
obed Quinoa s cuketou a veganským syrom 2431 17 87 24
olovrant Raw guličky z mrkvi, ovsených vločiek a ďatlí 1591 5 62 12
večera Indické jalfrezi, ryža 2398 41 94 3
Celkem 10495 kJ 83 g 362 g 86 g

streda - 20. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bazalkové pesto, redkovky, pečivo 2251 9 44 35
desiata Melón s čučoriedkami 484 2 24 1
obed Špagety so šošovicovým ragú 3122 32 125 12
olovrant Mangovo-marhuľové čatní s brusinkovým syrom, kukuričník 2077 9 69 20
večera Zapečené zemiaky s brokolicou a kešu syrom 2414 14 58 32
Celkem 10347 kJ 66 g 320 g 100 g

štvrtok - 21. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cícerová kúsky s cibuľkou, pečivo, restovaná zelenina 2390 25 101 9
desiata Malinové pyré s mandlemi 936 4 37 6
obed Vegánsky burger s chilli dipom a stir-fry kapustou 3710 47 44 56
olovrant Tofu nátierka, ražnej tyčinky, cherry 1476 13 25 21
večera Kajenská špalda so zeleninou 2183 18 81 14
Celkem 10695 kJ 107 g 287 g 106 g

piatok - 22. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pšenová kaše so sušeným ovocím a orieškami, grep 2277 13 82 18
desiata Zelerový šalát s kukuricou a ananasom 1240 4 19 23
obed Seitanový guláš s bramboráčky 3281 60 84 22
olovrant Hummus z bielych fazulí, mrkva, krehké pečivo 1661 17 52 13
večera Zeleninové rizoto s liškami a makadamovými oriesky 2194 12 73 19
Celkem 10653 kJ 106 g 310 g 95 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio