mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bagel s bazalkovou nátierkou a syrom, mrkva 2271 30 74 14
desiata Dip s pečeným cesnakom a orechmi, pomaranč, tyčinky 1551 17 42 14
obed Listové šaláty so šmakúnom, artičoky a makadamovými orechmi 2553 27 33 44
olovrant Dezert s javorovým sirupom a pyré z lesného ovocia, cereálie 1688 27 56 7
večera Krémové rizoto so šampiňónmi a parmezánom 2503 20 81 20
Spolu 10567 kJ 121 g 285 g 99 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s malinovým tvarohom a chia semienkami, melón 2189 33 66 14
desiata Krémová pórová polievka s čedarom 1173 11 17 18
obed Naše špagety so špenátovo-tymiánovou omáčkou a pečeným lososom 3458 72 71 24
olovrant Listové šaláty s vajcom, karambolou a krutónmi, dresing z cmaru 1205 13 23 16
večera Šalát so sójovými bôbami a syrom 2671 40 28 40
Spolu 10697 kJ 170 g 204 g 112 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z ricotty a bryndze, reďkovky, náš chlieb vitamínok 1881 19 42 22
desiata Dezert stracciatella s ríbezľami 1378 25 33 10
obed Pečený syr so stredomorskou zeleninou, zemiaková kaša s olivami a fetou 3262 41 59 41
olovrant Tzatziki, krehké pečivo 1429 29 45 4
večera Zeleninový šalát s kuracím mäsom a kešu orechy, dresing 2627 45 29 36
Spolu 10577 kJ 159 g 208 g 112 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka s cuketou, zeleninové hranolky, bageta 2281 36 49 22
desiata Vrstvený dezert s ovocím, pudingom a jogurtom 1335 21 35 9
obed Šalátová miska s quinoou, edamame a čerstvým syrom 2921 28 55 40
olovrant Tuniakový dip, šalát, kukuričník 1338 30 28 9
večera Pečené zemiaky s červenou repou a žervé s pažítkou 2773 34 59 33
Spolu 10648 kJ 149 g 226 g 112 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vločky so sušenými figami, hruškami a zázvorom, grécky jogurt s bazalkovým semienkom 2442 33 64 20
desiata Opekané huby s bylinkovým krémom, knuspi 1282 16 24 16
obed Zelenina v omáčke Makhani, farebná ryža 2906 20 105 20
olovrant Zmes listových šalátov s mätovým dressingom 1336 8 15 25
večera Šalát s krevetami, ananasom, mangovým dresingom a pekanovými orechmi 2705 48 40 31
Spolu 10671 kJ 125 g 247 g 113 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio