mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Lakto -

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 18. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka ananásová, cherry paradajky, pečivo 2087 24 56 19
desiata Broskyňové tiramisu 1353 19 43 8
obed Kedgeree ryža s vajcom 3352 49 88 28
olovrant Paprikové žervé, ředkvové hranolky, krehký rohlíček 1643 20 33 19
večera zapečené kaleráby 2190 27 59 19
Spolu 10625 kJ 141 g 280 g 93 g

utorok - 19. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s hermelínom 2473 33 50 27
desiata Tyčinky so smotanovým syrom, reďkovky 1258 22 29 11
obed Kapustové fašírky, kaša 2716 31 79 20
olovrant Puding z quinoy s ríbezľovej pyr 1603 13 55 11
večera Robi rezance sa sweet chilli omáčkou, kuskus 2678 38 92 11
Spolu 10728 kJ 136 g 304 g 81 g

streda - 20. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jahodový jogurt s našou granolou 2022 18 47 23
desiata Hubový tatarák, kaleráb, knuspi 1208 16 45 4
obed Tempeh s mangovým čatní, ryža 2908 33 98 16
olovrant Tekvicová ricotta, chlieb, šalát 1884 40 23 21
večera Fazuľové struky na smotane, vajcia 2677 26 87 19
Spolu 10699 kJ 135 g 300 g 82 g

štvrtok - 21. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Syrová pena, pečivo, redkovky 1789 35 47 10
desiata Smotanový dezert s malinami 1123 20 26 8
obed Cannelloni plnené špenátom, pečené v paradajkovej omáčke 3130 46 93 19
olovrant Krémová cibulačka s krutónmi 1364 11 43 12
večera Wrap s tofu a arašidovou-kokosovým dresingom 3083 33 67 34
Spolu 10488 kJ 145 g 275 g 84 g

piatok - 22. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zeleninový tatarák, bageta 1930 12 76 15
desiata Cottage s kukuricou a bylinkami, krekry 1492 24 25 17
obed Klaso s medom a sezamom, bulgur 2852 51 91 16
olovrant Sliška plnené makom s tvarohom 1645 26 60 5
večera Cuketový muffin s ricottou, polenta 2771 30 68 30
Spolu 10690 kJ 143 g 320 g 83 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio