AKTUALITY

Nový program PRE ZDRAVIE +

21.12.2018

Po pravidelne sa opakujúcich dotazoch typu – ako mám do jedálnička dostať viac zeleniny alebo ako navýšiť obsah vlákniny – sme sa rozhodli nikomu neodpovedať, ale problém rovno vyriešiť.
číst dalej »

V roku 2019 varíme od 7. 1. 2019

21.12.2018

Prvé jedlo vám teda doručíme v nedeľu 6. 1. 2019 na pondelok 7.1. (Trasy s ranným rozvozom ráno 7. januára). Cez sviatky je mimo prevádzky aj naše zákaznícke centrum.
číst dalej »

Zmena prevádzky dňa 14.12.2018

04.12.2018

Vážení zákazníci, v piatok 14.12.2018 bude zákaznícky servis z technických dôvodov mimo prevádzku. Z tohto dôvodu sa nám nedovoláte a na na Vaše e-maily odpovieme najskôr v pondelok 17.12.2018. Ďakujeme za pochopenie.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 18. február 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Celozrnná tortilla avokádom a tuniakom 2079 25 59 16
desiata Ostružinovo-vanilkové acidofilní mléko 898 15 20 7
obed Kurča s jablčno-horčičným chutney, cícerová kaše 3251 66 109 11
olovrant Slaná granola s jogurtom 2746 26 55 35
večera Restované morčacie rezančeky v sójovej zelenine, ryža 3198 68 90 12
Spolu 12172 kJ 201 g 332 g 80 g

utorok - 19. február 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový muffin s čučoriedkovou riccotou 2723 41 81 18
desiata Hubový tatarák, knuspi 1132 14 40 7
obed Zdravá hovädzia sviečková, celozrnné rigatoni 3917 66 104 25
olovrant Mango s mátovým tvarohom 1294 23 27 11
večera Kuracie kocky s kalerábom, ovos 2989 68 71 17
Spolu 12055 kJ 212 g 323 g 78 g

streda - 20. február 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Špenátová míchaná vejce, chléb 2262 31 59 19
desiata Malinový dezert s goji 1331 38 36 1
obed Kéralské rybie karí s ryžou a pitou 3670 65 87 29
olovrant Dezert s tapiokovými perlami a dipom 1874 14 59 17
večera Špaldoto s červenou repou a parmezánom 3233 40 101 24
Spolu 12371 kJ 188 g 342 g 90 g

štvrtok - 21. február 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s bazalkovým pestom a šunkou 2271 40 32 28
desiata Banánová desiata s jogurtom 1319 26 44 3
obed Hovädzie na marhuliach, quinoa FIT 3918 61 121 22
olovrant Cottage se sušenými paradajkami, mini tousty 1390 22 29 14
večera Kuracie plátok s pečenými kelom na cesnaku, šťouchané zemiaky 3113 72 70 19
Spolu 12011 kJ 221 g 295 g 86 g

piatok - 22. február 2019


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Crumble so slivkami, škoricou a tvarohovým krémom 2558 44 91 7
desiata Kapustový šalát so syrom, rohlíček 1432 19 36 12
obed Tuniakové guličky v paradajkovej omáčke, cestoviny 3894 66 103 26
olovrant Pistáciový krém so špaldovými pukanci 1541 28 49 6
večera Karfiol na mozoček, zemiaková kaša 2879 41 67 28
Spolu 12304 kJ 197 g 347 g 80 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

22. február 2019

raňajky Nátierka z údeného syra, pečivo
desiata Teplý krém s krutonky
obed Lasagne s pórkom a červenou šošovicou
olovrant Malinový jogurt sypaný mandlemi
večera Kurací kusky s hořcicovo-medovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Martin
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio