AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 30. január 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hrášková nátierka s bravčovou šunkou, farebná paprika, naša bageta 2740 34 75 24
desiata Citrónový dezert s lesným ovocím a pistáciami 1258 32 30 4
obed Hovädzia sekaná so zemiakovou kašou, nakladané uhorky 3689 73 75 31
olovrant Cottage s rímskou rascou, kukuričný plátok 1580 26 31 16
večera Hydinová roláda s tekvicou Hokkaidó, bulgur 3320 88 69 19
Spolu 12588 kJ 252 g 281 g 94 g

utorok - 31. január 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Frittata s kukuricou a syrom, reďkovky, pečivo 3097 43 68 31
desiata Špaldové lupienky s čučoriedkovým tvarohom a chia 1589 36 45 3
obed Tortilla so zeleninou, tuniakom a orieškami 2991 46 72 22
olovrant Krém z údeného tofu, tyčinky 1784 25 23 26
večera Kuracie kocky na šampiňónoch, šťouchané zemiaky 2710 74 61 11
Spolu 12170 kJ 225 g 268 g 93 g

streda - 1. február 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hruškový muffin, medový krém 2375 34 78 11
desiata Šunková variácia, knuspi 660 19 17 2
obed Bravčové mäso s omáčkou z arašidov, ryža so skaramelizovaným feniklom 4444 81 95 42
olovrant Panzanella so syrom 1257 24 11 17
večera Králičie chrbát na víne s koreňovou zeleninou, naše strozzapreti 3590 72 82 24
Spolu 12325 kJ 230 g 283 g 97 g

štvrtok - 2. február 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vajíčkový šalát s údeným syrom, náš chlieb 2570 47 51 24
desiata Karfiolová polievka s cícerom 1214 20 22 13
obed Morčacie kúsky na bylinkách s paprikami, kuskus 3452 88 81 11
olovrant Kakaový dezert s malinami a sezamovými semienkami 1942 11 42 26
večera Pečený zubáč s horčicovou omáčkou, batátové hranolky 3445 69 68 33
Spolu 12624 kJ 234 g 265 g 107 g

piatok - 3. február 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hydinová paštéta s kešu, kaleráb, naše pečivo 2457 44 59 18
desiata Šalát s melónom, rukolou a kozím syrom 1178 14 25 15
obed Celozrnné cestoviny s kuracím mäsom a špenátom 3686 89 83 18
olovrant Ricotta s jahodami a plátkami mandlí 1482 27 20 15
večera Mäsové guľky s paradajkovou salsou, ryža 3597 76 86 22
Spolu 12400 kJ 249 g 274 g 88 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

2. február 2023

raňajky Nátierka bylinková, rímsky šalát, náš chlieb
desiata Jogurt s čučoriedkami, pukancie
obed Hydinová pečeň s chorizom, šťouchané zemiaky
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, kukuričník
večera Cícerová kaša s vaječným muffinem

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio