mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečené orechové müsli s malinovým tvarohom 2812 41 32 38
desiata Parmezánové dip, zelenina 1272 26 12 17
obed Pikantné marinované morčacie mäso s kari dresingom, šalátový mix s mandarínkou 3529 95 26 35
olovrant Vaječné muffinky so šunkou a čedar PROTEIN EXTRA 1584 34 7 24
večera Restované bravčové so sezamom a výhonky, fazuľky mungo 3093 93 53 17
Celkem 12291 kJ 289 g 130 g 131 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínový chléb s bazalkovým maslom a šunkou 2509 52 20 35
desiata Proteínový kefír s lesným ovocím 1133 28 24 6
obed Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou 3918 84 71 33
olovrant Petrželková cottage s olivami, farebná mrkva 1258 22 21 14
večera Losos s bylinkovým prelivom, brokolica 3671 79 25 60
Celkem 12488 kJ 266 g 161 g 148 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sýrová frittata so šampiňónmi a špenátom, redkovky 2592 56 15 37
desiata Biely jogurt s ovocným šmakounom 1314 26 23 12
obed Kurča v paradajkovej omáčke, rajta 3859 101 42 37
olovrant Šalát so zelenou špargľou, syrom a granátovým jablkom 1768 26 17 27
večera Sekaná plnená vajcom, horčicový dip, kyslé uhorky 2927 88 34 23
Celkem 12461 kJ 297 g 131 g 135 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínové muffiny s marhuľovým pyré a strúhaným tvarohom 3541 72 63 33
desiata Šunková rolka plnená lučinou, paprikový šalát 1247 26 16 14
obed Bravčová panenka se sladko-kyselým cuketovým zelí 2907 93 19 26
olovrant Pikantné pradené oriešky 2301 17 20 49
večera Kurací šalát so stredomorskou tatarkou 2698 90 25 19
Celkem 12694 kJ 298 g 142 g 140 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vajcia s avokádovým dipom, údený losos, mrkev 2356 36 20 37
desiata Brokolicový-Semienkové nátierka, krehký plátok 1602 13 26 25
obed Trhané kuracie mäso s mangovým čatní a rakytníkom 3247 111 54 11
olovrant Šalát s melónom cantaloupe, prosciutto a balzamikovým dresingom 1784 23 24 26
večera Hovädzie burger, restované ružičkový kel na cesnaku a slanine 3154 95 24 30
Celkem 12143 kJ 278 g 148 g 130 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio