Jedálný lístok
Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.
Program Senior + nahrádza
nový program Rodina + "S" pre 1 osobu.
další týždeň »
pondelok - 18. január 2021
CHOD |
JÍDLO |
enr. (kJ) |
bílk. (g) |
sach. (g) |
tuk (g) |
raňajky
|
Nátierka z údeného syra, pečivo
|
6526 |
77 |
114 |
85 |
obed
|
Rozlietané vtáčik, ryža
|
7833 |
117 |
192 |
68 |
večera
|
Bramborákové kura, paprikový šalát
|
6452 |
131 |
171 |
35 |
polievka
|
Tekvicová polievka so zázvorom
|
0 |
0 |
0 |
0 |
dezert
|
Bratislavské rožky s orechovou plnkou
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
Celkem |
20810 kJ |
326 g |
477 g |
188 g |
utorok - 19. január 2021
CHOD |
JÍDLO |
enr. (kJ) |
bílk. (g) |
sach. (g) |
tuk (g) |
raňajky
|
Palacinky s naším broskyňovým pribináčkem
|
5152 |
60 |
191 |
24 |
obed
|
Bravčové rezeň sa šťouchanými zemiakmi, naša tatárska omáčka
|
8787 |
105 |
186 |
104 |
večera
|
Dusené morčacie kocky s hráškom, tarhoňa SENIOR
|
6915 |
126 |
203 |
34 |
polievka
|
Kulajda
|
0 |
0 |
0 |
0 |
dezert
|
Mriežkový koláč s jahodovou marmeládou SENIOR
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
Celkem |
20853 kJ |
290 g |
580 g |
161 g |
streda - 20. január 2021
CHOD |
JÍDLO |
enr. (kJ) |
bílk. (g) |
sach. (g) |
tuk (g) |
raňajky
|
Slaný štrúdľu so špenátom a nivou, paradajkovo-bazalkový šalát
|
7145 |
56 |
112 |
112 |
obed
|
Kurča na paprike, houskový knedlík
|
10814 |
143 |
263 |
104 |
večera
|
Dusený kel s bravčovým mäsom, špalíčky
|
6737 |
115 |
200 |
32 |
polievka
|
Frankfurtská
|
0 |
0 |
0 |
0 |
dezert
|
Jogurtová bublanina SENIORI
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
Celkem |
24697 kJ |
314 g |
575 g |
248 g |
štvrtok - 21. január 2021
CHOD |
JÍDLO |
enr. (kJ) |
bílk. (g) |
sach. (g) |
tuk (g) |
raňajky
|
Pečivo s cibulkovou Lučinou a tvrdými syrmi
|
5598 |
70 |
81 |
80 |
obed
|
Masová směs s višňami, naše cestoviny
|
8177 |
124 |
226 |
51 |
večera
|
Kôprová omáčka s vajíčkom a zemiakmi
|
7701 |
69 |
159 |
103 |
polievka
|
Kukuričná
|
0 |
0 |
0 |
0 |
dezert
|
Krtkov rez
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
Celkem |
21476 kJ |
262 g |
466 g |
234 g |
piatok - 22. január 2021
CHOD |
JÍDLO |
enr. (kJ) |
bílk. (g) |
sach. (g) |
tuk (g) |
raňajky
|
Sendvič so syrom a šunkou
|
4978 |
68 |
109 |
50 |
obed
|
Bryndzové pirohy so slaninou a kyslou smotanou
|
9286 |
77 |
242 |
102 |
večera
|
Fazuľa s bravčovými výpekom
|
7669 |
164 |
224 |
30 |
polievka
|
Gulášová poleivka
|
0 |
0 |
0 |
0 |
dezert
|
Papoušková koláč SENIOR
|
0 |
0 |
0 |
0 |
|
|
|
|
|
|
|
Celkem |
21933 kJ |
308 g |
575 g |
182 g |
Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!
Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.