AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 17. január 2022


CHOD JEDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
polievka Krém z pečeného pastiňáku 952 4 26 12
polievka 2 Cesnačka 664 12 14 7
dezert Jogurtovo-smotanový perník s višňami 1855 13 82 6
prílohová miska zeleninová Zeleninový šalát s kyslou smotanou 521 4 12 7
fresh ananásový fresh 525 0 28 0
smoothie farebné Jahodovo-ríbezľové smoothie 347 1 16 0
smoothie zelené Hruškovo-uhorkové smoothie 365 2 18 1

utorok - 18. január 2022


CHOD JEDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
polievka Fazuľová 1340 14 30 13
polievka 2 Minestrone 493 2 10 7
dezert Jablkový koláč s pudingom a mandľami 2270 13 59 28
prílohová miska zeleninová Šalát s cherry, kapary a francúzskym dresingom 770 2 14 13
fresh Mandarínkový fresh 463 2 25 0
smoothie farebné Melónovej smoothie 429 1 23 1
smoothie zelené Pomerančovo - brokolicové smoothie 472 3 24 1

streda - 19. január 2022


CHOD JEDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
polievka Paradajková 841 3 18 13
polievka 2 Polévka rybí s kapáním 647 12 13 6
dezert Míša rezy 2823 18 63 38
prílohová miska zeleninová Pestrý šalát s pažitkovým dipom 573 3 10 9
fresh Hruškový fresh 448 1 26 0
smoothie farebné Kokos s banánom smoothie 834 2 27 9
smoothie zelené Špenátové smoothie s hroznovým vínom 523 3 27 1

štvrtok - 20. január 2022


CHOD JEDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
polievka Frankfurtská 1234 5 17 23
polievka 2 Cibuľová 735 4 20 8
dezert Kokosové rezy Raffaelo so šľahačkou 2031 8 49 29
prílohová miska zeleninová Variace lištových šalátů s brusinkovou salsou 1309 3 21 24
fresh Pomarančový fresh 470 2 26 1
smoothie farebné Višňové smoothie s arašidovým maslom 1052 8 33 9
smoothie zelené Zelené mango 505 3 25 1

piatok - 21. január 2022


CHOD JEDLO enr.(kJ) bílk.(g) sach.(g) tuk(g)
polievka Kukuričná 1412 8 32 20
polievka 2 Udená polievka s krupami 792 15 17 6
dezert Čokoládový muffin 2224 10 59 28
prílohová miska zeleninová Šalát redkvičkový s jarnou cibuľkou 1306 1 18 25
fresh jablkový fresh 465 0 26 0
smoothie farebné Malinové s rukolou 471 1 23 1
smoothie zelené Ananásovej smoothie s avokádom 577 2 18 5

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

18. január 2022

raňajky Overnight oats s lieskovo-kakaovým krémom, malinami a kokosom
desiata Cuketový krém
obed Zapečené zemiaky s bravčovým mäsom, hubami a orechovou posýpkou
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, kukuřičník
večera Kuracie zmes s kukuricou a smotanou, bulgur s baby karotkou

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio