mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli s orechmi, jogurtom a malinovým pyré, pomaranč 1427 11 40 14
desiata Cibuľačka s krutónmi, parmezánom a slnečnicovými semienkami 1015 11 23 12
obed Bravčové rezančeky s citrónovým prelivom, šťouchané zemiaky, čerešňový kompót 1484 24 43 8
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, kukuričný plátok 682 14 16 4
večera Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou, papriková salsa 1595 17 62 6
Spolu 6202 kJ 77 g 185 g 44 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou a sezamom 1341 13 25 18
desiata Mangovo-marhuľové pyré s horkou čokoládou, hrozno 723 3 32 3
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus 1662 28 37 14
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom 545 9 8 7
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky, šalát s mandľami a s petržlenovým dresingom 1735 35 29 17
Spolu 6005 kJ 89 g 131 g 60 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cibuľkový krém so syrom a pekánmi, naše pečivo 1436 14 22 21
desiata Rukolový cottage, reďkovky, tyčinky 610 11 11 6
obed Zapečené chipsy s mletým mäsom a fazuľami, uhorková rajta s mätou 1803 30 32 20
olovrant Jogurt s čučoriedkami, pukance, ananás 744 7 25 4
večera Kuracie na paprike, naše farebné cestoviny 1444 26 36 10
Spolu 6037 kJ 88 g 126 g 62 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunkové mousse, rímsky šalát, naša bageta 933 14 24 8
desiata Náš pribináčik, kivi 744 10 21 5
obed Morčacie roláda s orechovou náplňou, ryža, šalát s medovo-limetkovú zálievkou 2215 34 53 20
olovrant Cuketová zmes s čerstvým syrom a píniami, knuspi 725 6 12 11
večera Bravčové rezančeky s červenou kapustou a kolíky 1430 23 48 6
Spolu 6047 kJ 88 g 158 g 49 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka masala, náš ražný chlieb, reďkev 1029 17 22 10
desiata Krehký rožok s paprikovým dipom a makadamy, šalát 1006 5 18 17
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 1569 17 41 15
olovrant Čokoládová pena so slivkami, melón 849 13 25 6
večera Morčacie mäso s omáčkou z lučiny, hráškový bulgur, šalát s čučoriedkami, pistáciami a jahodovo-balzamikovým dresingom 1632 29 41 13
Spolu 6085 kJ 81 g 147 g 60 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio