mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 4. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Francúzska omeleta, chlieb, uhorkový šalát 1257 21 26 12
desiata Tvaroh mango-limetka 577 11 10 4
obed Papriková zmes s chilli a bravčovým mäsom, bulgur 1334 29 37 7
olovrant Dip s pečeným cesnakom a vlašskými orechmi, reďkev, kukuričník 867 10 19 9
večera Tortilla s krevetami a zeleným špargľou 1313 28 31 6
Spolu 5349 kJ 100 g 124 g 39 g

utorok - 5. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Makové muffiny s marhuľovým krémom 1179 16 27 10
desiata Pórová polievka s piniovými orieškami a čedarom 697 9 10 10
obed Morčacie mäso s odlehčenou svíčkovou omáčkou, ryža 1387 32 41 4
olovrant Proteínové chipsy so šunkou a syrom, valeriánka 701 15 5 8
večera Hovädzie mäso so špenátom a karamelizovanou cibuľou, šťouchané zemiaky 1354 30 29 9
Spolu 5317 kJ 102 g 111 g 42 g

streda - 6. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z údeného syra, rímsky šalát, náš chlieb 1194 13 20 17
desiata Cuketová zmes s balkánskym syrom, knuspi 506 6 12 5
obed Kuracia roláda s vajcom, špalda s baby karotkou 1465 42 31 6
olovrant Tvarohový dezert s quinoou a jahodami 592 17 17 1
večera Bravčové so šampiňónmi a brokolicou, naše celozrnné cestoviny 1459 34 33 8
Spolu 5217 kJ 111 g 113 g 37 g

štvrtok - 7. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s bylinkovou florou a šunkou, mrkva 996 16 24 10
desiata Zeleninový šalát s tofu a semienkami, horčicovo-medový dresing 633 10 9 8
obed Hovädzie fašírky s kelom a parmezánom, zemiaky 1685 34 32 14
olovrant Čokoládový dezert s čiernymi ríbezľami a mandľami 644 9 16 5
večera Morčacie masala s ryžou 1381 32 36 5
Spolu 5339 kJ 100 g 117 g 43 g

piatok - 8. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka s bryndzou, kaleráb, náš chlieb vitamínok 1252 19 22 14
desiata Cottage s rímskou rascou, tyčinky 520 9 10 5
obed Naše gigli s lososom a kôprovo-citrónovým dresingem 1429 30 32 9
olovrant Jahodový jogurt so škoricovými vločkami a ananásom 911 8 24 8
večera Kuracie mäso s batátovou kašou a pečeným zelerom 1206 31 28 5
Spolu 5318 kJ 98 g 116 g 41 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

4. júl 2022

raňajky Nátierka bylinková, pečivo, kaleráb
desiata Mliečny dezert s jahodami a chia
obed Tortilla s červenými fazuľami a morčacím mäsom
olovrant Zemiakovo-vajíčkový šalát, krehký plátok
večera Bravčové kúsky s kešu oriešky, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio