mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 17. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka masala, pečivo, šalát 1084 16 24 11
desiata Šalát s mozzarellou a kapary 618 8 3 12
obed Kuřecí paličky s cajunskými fazolemi, brambory 1609 33 43 12
olovrant Tvarohový dezert s quinoou a ovocem 623 17 17 1
večera Pečienka s lupienkami mandlí, ryža 1397 27 37 8
Spolu 5331 kJ 101 g 123 g 44 g

utorok - 18. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s bazalkovou florou a šunkou 908 15 19 10
desiata Mango dezert 559 8 18 3
obed Tortilla s hovädzím mäsom, kukuricou a kari dresingom 1670 34 33 12
olovrant Brokolicový muffin s čedarom 846 15 16 8
večera Krevety s omáčkou z kokosového mlieka a pečené tekvice, kuskus 1397 27 36 8
Spolu 5378 kJ 98 g 122 g 41 g

streda - 19. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tuniakový sendvič, reďkovky 1018 14 26 8
desiata Paradajky s balkánským syrom 634 11 5 9
obed Naše celozrnné gigli so špenátom a telecím masom 1629 33 33 12
olovrant ovocný tvaroh s cereáliemi 638 15 19 1
večera Morčacie rezančeky na paprike, špalda 1418 35 36 6
Spolu 5337 kJ 108 g 120 g 37 g

štvrtok - 20. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovocná granola, jahodový tvaroh 1112 16 34 5
desiata Cottage s kukuricou, reďkev 595 12 8 7
obed Marocké ragú se zlatou ryžou 1460 30 40 8
olovrant Syrová paštéta s chrenom, proteinchipsy 737 16 7 8
večera Kuracie vrecko plnená kapiou, syrom a šampiňóny, šťouchané zemiaky 1233 36 23 7
Spolu 5137 kJ 109 g 112 g 34 g

piatok - 21. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečené vejce, pečivo 1204 23 23 11
desiata Tvaroháček s ríbezľami a čokoládou 568 13 10 3
obed Bylinkový losos, batátový hranolky, fitnes tatarka 1366 32 27 10
olovrant Šunková variácie, fitchlieb 645 11 19 3
večera Dusená kapusta s hovädzím mäsom, krupky 1356 29 32 8
Spolu 5139 kJ 107 g 112 g 34 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

18. január 2022

raňajky Overnight oats s lieskovo-kakaovým krémom, malinami a kokosom
desiata Cuketový krém
obed Zapečené zemiaky s bravčovým mäsom, hubami a orechovou posýpkou
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, kukuřičník
večera Kuracie zmes s kukuricou a smotanou, bulgur s baby karotkou

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio