mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli s orechmi, jogurtom a malinovým pyré 1202 10 29 14
desiata Tatarák z červenej repy, tyčinky 553 5 17 5
obed Zapečené zemiakové lokše so špenátom a čedarom 1726 32 39 12
olovrant Šalát s kukuricou a syrom 573 7 19 4
večera Krémová šošovka beluga so zeleninou, zlatá ryža s granátovým jablkom 1395 14 59 4
Spolu 5448 kJ 69 g 162 g 39 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s vajcom, cherry paradajky 1255 14 27 14
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou 542 3 21 3
obed Sójové výpečky so zemiakmi, jogurtový dip s kôprom 1357 19 28 14
olovrant Mätový hummus, knuspi 908 12 18 11
večera Bulgurový šalát s restovanými paprikami, červenou čakankou a fetou 1294 12 41 12
Spolu 5356 kJ 60 g 136 g 54 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cibuľkový krém so syrom, naše pečivo 1061 13 21 13
desiata Smoothie s lesným ovocím 492 4 22 2
obed Rizoto so šampiňónmi a parmezánom 1590 14 44 16
olovrant Cottage so sušenými paradajkami, šalát, rožok 721 11 16 7
večera Naše fľaky s kyslou kapustou a tofu 1456 17 39 12
Spolu 5319 kJ 60 g 142 g 49 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Avokádová nátierka s lučinou, šalát dubáčik, naša bageta 1205 10 24 17
desiata Náš pribináčik 597 10 15 5
obed Robi s ananásovou omáčkou, kuskus 1397 20 45 7
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, kukuričník 704 10 13 8
večera Cuketová zmes s nivou a píniovými orieškami, špalda s baby karotkou 1353 14 36 14
Spolu 5255 kJ 63 g 133 g 51 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečená vajcia s paprikami, náš chlieb 999 17 22 9
desiata Fitness tatarka, zeleninové hranolky 343 5 6 4
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 1569 17 41 15
olovrant Čokoládová pena so slivkami 759 13 20 6
večera Pečený tempeh s červenou kapustou, zemiaky 1496 16 38 15
Spolu 5166 kJ 67 g 127 g 49 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio