AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli s orechmi, jogurtom a malinovým pyré 1202 10 29 14
desiata Tatarák z červenej repy, tyčinky 553 5 17 5
obed Zapečené zemiakové lokše so špenátom a čedarom 1726 32 39 12
olovrant Šalát s kukuricou a syrom 573 7 19 4
večera Krémová šošovka beluga so zeleninou, zlatá ryža s granátovým jablkom 1395 14 59 4
Spolu 5448 kJ 69 g 162 g 39 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s vajcom, cherry paradajky 1255 14 27 14
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou 542 3 21 3
obed Sójové výpečky so zemiakmi, jogurtový dip s kôprom 1357 19 28 14
olovrant Mätový hummus, knuspi 908 12 18 11
večera Bulgurový šalát s restovanými paprikami, červenou čakankou a fetou 1294 12 41 12
Spolu 5356 kJ 60 g 136 g 54 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cibuľkový krém so syrom, naše pečivo 1061 13 21 13
desiata Smoothie s lesným ovocím 492 4 22 2
obed Rizoto so šampiňónmi a parmezánom 1590 14 44 16
olovrant Cottage so sušenými paradajkami, šalát, rožok 721 11 16 7
večera Naše fľaky s kyslou kapustou a tofu 1456 17 39 12
Spolu 5319 kJ 60 g 142 g 49 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Avokádová nátierka s lučinou, šalát dubáčik, naša bageta 1205 10 24 17
desiata Náš pribináčik 597 10 15 5
obed Robi s ananásovou omáčkou, kuskus 1397 20 45 7
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, kukuričník 704 10 13 8
večera Cuketová zmes s nivou a píniovými orieškami, špalda s baby karotkou 1353 14 36 14
Spolu 5255 kJ 63 g 133 g 51 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečená vajcia s paprikami, náš chlieb 999 17 22 9
desiata Fitness tatarka, zeleninové hranolky 343 5 6 4
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 1569 17 41 15
olovrant Čokoládová pena so slivkami 759 13 20 6
večera Pečený tempeh s červenou kapustou, zemiaky 1496 16 38 15
Spolu 5166 kJ 67 g 127 g 49 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio