AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka rybia s hráškovými výhonkami, reďkovky, naša bageta 1352 17 30 15
desiata Šalát so šmakúnom, karamelizovanou cibuľou a mätovým dresingom, orechy 1066 12 14 17
obed Morčacia zmes s kukuricou a smotanou, bulgur, miešaný šalát s čerstvým syrom 2165 36 60 15
olovrant Mliečny dezert s malinami a kešu, čučoriedky 992 12 23 10
večera Balkánsky syr so špenátom, ricottou a brusnicami, zemiaky so zeleninou 1600 16 41 17
Spolu 7175 kJ 94 g 168 g 73 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Krupicová kaša s hruškami, škoricou a hroznovým vínom 1619 11 71 6
desiata Brokolicová polievka s tekvicovým semienkom 465 6 12 5
obed Mäsové guličky s karí omáčkou, kuskus 1886 34 48 12
olovrant Cottage s bylinkami a píniovými orechmi, ražné tyčinky 1080 14 13 17
večera Španielsky vtáčik naruby, ryža, restovaná zelenina na masle 2115 35 51 17
Spolu 7165 kJ 99 g 195 g 57 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z červenej repy s vlašskými orechmi, šalát, náš chlieb 1468 14 28 20
desiata Cuketová zmes s hráškom 708 7 11 10
obed Losos s kešu-sezamovou krustou, šťouchané zemiaky, dresing 1778 37 32 16
olovrant Obilné vankúšiky s kokosovou náplňou a mangovým jogurtom, ananás 1126 9 35 9
večera Bravčové kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, naše penne, šalát s olivami a dresingom 2050 30 46 19
Spolu 7131 kJ 97 g 152 g 74 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s medvedím cesnakom a syrom, naše pečivo, pekanové orechy 1770 23 33 22
desiata Dezert s ricottou, lesným ovocím a pistáciami, pomeranč 936 18 25 6
obed Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou, šalát so smotanovým dresingom 2150 22 76 13
olovrant Pažítkový dip s ľanovým semienkom, kaleráby, rožok 735 11 17 7
večera Celozrnná tortilla s kuracím mäsom a zeleninovou zmesou 1342 26 33 7
Spolu 6934 kJ 100 g 183 g 54 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi, melón 1262 14 43 8
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou a parmezánom, para orechy 1048 13 8 18
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky, čili karfiol 2332 34 62 19
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi 812 8 22 8
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda 1689 34 52 6
Spolu 7144 kJ 104 g 186 g 59 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio