mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka rybia s hráškovými výhonkami, reďkovky, naša bageta 1352 17 30 15
desiata Šalát so šmakúnom, karamelizovanou cibuľou a mätovým dresingom, orechy 1066 12 14 17
obed Morčacia zmes s kukuricou a smotanou, bulgur, miešaný šalát s čerstvým syrom 2165 36 60 15
olovrant Mliečny dezert s malinami a kešu, čučoriedky 992 12 23 10
večera Balkánsky syr so špenátom, ricottou a brusnicami, zemiaky so zeleninou 1600 16 41 17
Spolu 7175 kJ 94 g 168 g 73 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Krupicová kaša s hruškami, škoricou a hroznovým vínom 1619 11 71 6
desiata Brokolicová polievka s tekvicovým semienkom 465 6 12 5
obed Mäsové guličky s karí omáčkou, kuskus 1886 34 48 12
olovrant Cottage s bylinkami a píniovými orechmi, ražné tyčinky 1080 14 13 17
večera Španielsky vtáčik naruby, ryža, restovaná zelenina na masle 2115 35 51 17
Spolu 7165 kJ 99 g 195 g 57 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z červenej repy s vlašskými orechmi, šalát, náš chlieb 1468 14 28 20
desiata Cuketová zmes s hráškom 708 7 11 10
obed Losos s kešu-sezamovou krustou, šťouchané zemiaky, dresing 1778 37 32 16
olovrant Obilné vankúšiky s kokosovou náplňou a mangovým jogurtom, ananás 1126 9 35 9
večera Bravčové kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, naše penne, šalát s olivami a dresingom 2050 30 46 19
Spolu 7131 kJ 97 g 152 g 74 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s medvedím cesnakom a syrom, naše pečivo, pekanové orechy 1770 23 33 22
desiata Dezert s ricottou, lesným ovocím a pistáciami, pomeranč 936 18 25 6
obed Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou, šalát so smotanovým dresingom 2150 22 76 13
olovrant Pažítkový dip s ľanovým semienkom, kaleráby, rožok 735 11 17 7
večera Celozrnná tortilla s kuracím mäsom a zeleninovou zmesou 1342 26 33 7
Spolu 6934 kJ 100 g 183 g 54 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi, melón 1262 14 43 8
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou a parmezánom, para orechy 1048 13 8 18
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky, čili karfiol 2332 34 62 19
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi 812 8 22 8
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda 1689 34 52 6
Spolu 7144 kJ 104 g 186 g 59 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio