mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Naše granola s čučoriedkovým jogurtem a melónom 1526 12 40 15
desiata Pórová polievka so semienkami a krutónmi 465 5 12 5
obed Bravčové mäso v paradajkovej omáčke so zázvorom, zlatá ryža 1843 37 48 11
olovrant Cottage so šunkou, tyčinky 704 16 11 7
večera Zeleninový šalát s kuracím mäsom, vajcom a bylinkovým dipom 1717 47 18 17
Spolu 6256 kJ 117 g 129 g 55 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečené vajcia so syrom, reďkovky, pečivo 1250 19 27 12
desiata Jahodový jogurt s chia semienkami 646 7 16 6
obed Cstoviny s morčacími rezancami a pestom z pečeného baklažánu a medvedieho cesnaku 2036 44 38 16
olovrant Tvarohová nátierka, cherry paradajky, krehké pečivo 746 14 18 5
večera Treska s hubovým prelivom, pečené zemiaky 1627 37 30 13
Spolu 6305 kJ 121 g 129 g 51 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z ricotty a bryndze, chlieb 1204 13 29 13
desiata Slivkový tvaroháčik so škoricou a pekánmi 731 15 18 3
obed Kuracia roláda plnená olivami a mandľami, kuskus s hráškom 1732 42 34 11
olovrant Šunka s makadamy, horčicový dip, minikaiserka 1014 14 21 11
večera Bravčové rezančeky s miešanou zeleninou, farebná quinoa 1546 36 34 9
Spolu 6226 kJ 121 g 136 g 48 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cuketová smaženice, naše pečivo 1280 16 32 12
desiata Petržlenový dip, krehké pečivo 617 12 11 6
obed Hovädzie fašírky so kelom a parmezánom, šťouchané zemiaky 1938 39 34 18
olovrant Jogurt s lesným ovocím a kokosovými lupienkami 671 7 19 6
večera Morčacie kúsky s omáčkou z paprík, naše cestoviny 1851 43 41 10
Spolu 6356 kJ 118 g 137 g 52 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Brokolicová nátierka so šunkou, náš chlieb vitamínok 1115 17 26 10
desiata Šľahaný škoricový dezrt s jablkami 729 9 20 6
obed Losos pečený so semienkami a medovo-horčičným dresingom, batátové hranolky 1788 38 39 13
olovrant Hydinové kúsky s uhorkovým šalátom, fitchlieb 910 22 19 5
večera Hovädzie mäso so sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrom, ryža 1714 35 40 11
Spolu 6257 kJ 120 g 146 g 46 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio