mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Celozrnná tortilla so šunkou, syrom a uhorkou 1360 23 30 11
desiata Termix s príchuťou vanilky s pistáciami 716 16 14 4
obed Losos na zelenine s rukolový pastou a cesnakovým dresingom 1557 33 30 13
olovrant Fitchlieb s pažítkovým tvarohom a čiernym sezamom, ananás 921 11 27 6
večera Cuketovník s bravčovými výpečky a dušeným kelom 1542 41 25 11
Spolu 6097 kJ 124 g 126 g 44 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s čučoriedkovým jogurtom 1227 11 39 10
desiata Zeleninová salsa s balkánským sýrom 644 7 6 11
obed Kuracie rezančeky v surovej omáčke, naše fusilli 2142 53 40 15
olovrant Hubová polievka 761 15 11 8
večera Hovädzie kúsky s glazovanou červenou repou, ryža 1694 32 48 8
Spolu 6467 kJ 118 g 145 g 52 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajcia s údenou paprikou a kapary, náš chlieb vitamínok 1191 17 24 13
desiata Ricottový dip s vlašskými orechmi, knuspi 703 8 14 9
obed Pečená bravčová panenka s hráškovým pyré 1787 40 39 11
olovrant Slivkový tvaroháčik so škoricou a pekánmi 769 15 18 4
večera Bulgur s kuracím mäsom a paradajkovou omáčkou 1761 43 43 9
Spolu 6210 kJ 124 g 139 g 46 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Syrová nátierka s tekvicovým semienkom, naša bageta, šalát 1393 16 28 18
desiata Restované papriky so syrom 601 10 12 6
obed Morčacie roláda so špenátom, ryža 1832 48 40 9
olovrant Dezert so sušeným ovocím a cereáliami 985 14 33 5
večera Krevety s omáčkou z kokosového mlieka a pečené tekvice, kuskus 1561 31 38 9
Spolu 6372 kJ 118 g 152 g 46 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vaječný muffin s madelandom, reďkovky, náš chlieb 1327 25 25 13
desiata Šľahaný škoricový dezrt s jablkami 654 14 19 3
obed Hovädzie mäso s mascarponovo-cuketovou omáčkou a pistáciami, zemiaky 1836 32 28 21
olovrant Šunková rolka, šalát, rožok 734 8 16 8
večera Dusený kel s morčacím mäsom, krúpy s baby karotkou 1583 39 41 5
Spolu 6134 kJ 117 g 129 g 51 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio