AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 4. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka bylinková, pečivo, kaleráb 1441 14 30 18
desiata Mliečny dezert s jahodami a chia 633 12 16 4
obed Tortilla s červenými fazuľami a morčacím mäsom 1754 32 48 9
olovrant Zemiakovo-vajíčkový šalát, krehký plátok 613 8 17 5
večera Bravčové kúsky s kešu oriešky, špalda 1583 31 43 10
Spolu 6023 kJ 97 g 154 g 45 g

utorok - 5. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s bazalkovou flórou a strúhaným syrom, zelenina 1460 21 29 17
desiata Šalát s údeným lososom a špargľou 591 7 5 10
obed Kuracie karí s karfiolom a kokosovým mliekom, jazmínová ryža 1733 29 47 12
olovrant Pečený ananás s badyánom, biely jogurt 842 8 27 6
večera Hovädzie na červenom víne so šampiňónmi, šúchané zemiaky 1489 29 33 10
Spolu 6115 kJ 93 g 141 g 55 g

streda - 6. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hydinový paštéta s orieškami, náš ražný chlieb 1259 23 36 7
desiata Jablkový puding s piškótami 830 3 38 4
obed Bravčové rezančeky s pórom a gorgonzolou, bulgur 1754 32 45 13
olovrant Špenátový dip, krehké pečivo, reďkovky 776 11 16 8
večera Naše fľaky s kelom, šunkou a karamelizovanou cibulkou 1679 23 49 11
Spolu 6298 kJ 92 g 184 g 43 g

štvrtok - 7. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Lievanečky s čokoládovým tvarohom a malinovým pyré 1338 19 35 10
desiata Brokolicová polievka s tekvicovým semienkom, krutónky 796 8 21 8
obed Treska s mascarponovo-cuketovou omáčkou, pečené zemiaky 1623 33 29 15
olovrant Minikaiserka s žervé a hráškovým výhonky, ľadový šalát 828 10 19 9
večera Morčacie so sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrom, kuskus 1440 30 40 6
Spolu 6025 kJ 101 g 144 g 48 g

piatok - 8. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s vajcom, cherry paradajky 1054 13 27 9
desiata Opekané šampiňóny s bylinkovým syrom, tyčinky 700 8 13 9
obed Mleté mäso s chilli jogurtom, naše těstoviny 1806 32 42 14
olovrant Obilné vankúšiky s kokosovou náplňou a černicovým jogurtom 939 9 24 9
večera Krémové rizoto s kuracím mäsom, mrkvou a parmezánom 1641 31 39 12
Spolu 6141 kJ 92 g 145 g 53 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

4. júl 2022

raňajky Nátierka bylinková, pečivo, kaleráb
desiata Mliečny dezert s jahodami a chia
obed Tortilla s červenými fazuľami a morčacím mäsom
olovrant Zemiakovo-vajíčkový šalát, krehký plátok
večera Bravčové kúsky s kešu oriešky, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio