mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečené orechové müsli s malinovým tvarohom 1406 21 16 19
desiata Parmezánové dip, zelenina 636 13 6 9
obed Pikantné marinované morčacie mäso s kari dresingom, šalátový mix s mandarínkou 1792 49 13 18
olovrant Vaječné muffinky so šunkou a čedar PROTEIN EXTRA 834 19 4 12
večera Restované bravčové so sezamom a výhonky, fazuľky mungo 1570 47 28 8
Celkem 6238 kJ 148 g 67 g 66 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínový chléb s bazalkovým maslom a šunkou 1255 26 10 17
desiata Proteínový kefír s lesným ovocím 566 14 12 3
obed Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou 1959 42 36 17
olovrant Petrželková cottage s olivami, farebná mrkva 632 11 10 7
večera Losos s bylinkovým prelivom, brokolica 1910 42 12 31
Celkem 6321 kJ 135 g 80 g 75 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sýrová frittata so šampiňónmi a špenátom, redkovky 1296 28 7 19
desiata Biely jogurt s ovocným šmakounom 657 13 11 6
obed Kurča v paradajkovej omáčke, rajta 1929 51 21 19
olovrant Šalát so zelenou špargľou, syrom a granátovým jablkom 884 13 8 13
večera Sekaná plnená vajcom, horčicový dip, kyslé uhorky 1464 44 17 11
Celkem 6230 kJ 149 g 65 g 68 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínové muffiny s marhuľovým pyré a strúhaným tvarohom 1770 36 31 16
desiata Šunková rolka plnená lučinou, paprikový šalát 631 13 8 7
obed Bravčová panenka se sladko-kyselým cuketovým zelí 1453 46 9 13
olovrant Pikantné pradené oriešky 1151 8 10 24
večera Kurací šalát so stredomorskou tatarkou 1375 47 12 10
Celkem 6381 kJ 150 g 71 g 70 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vajcia s avokádovým dipom, údený losos, mrkev 1178 18 10 19
desiata Brokolicový-Semienkové nátierka, krehký plátok 801 6 13 13
obed Trhané kuracie mäso s mangovým čatní a rakytníkom 1624 55 27 6
olovrant Šalát s melónom cantaloupe, prosciutto a balzamikovým dresingom 892 11 12 13
večera Hovädzie burger, restované ružičkový kel na cesnaku a slanine 1577 48 12 15
Celkem 6072 kJ 139 g 74 g 65 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio