mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bagel s bazalkovou nátierkou a syrom, mrkva 1153 15 38 7
desiata Dip s pečeným cesnakom a orechmi, pomaranč, tyčinky 891 10 23 8
obed Listové šaláty so šmakúnom, artičoky a makadamovými orechmi 1478 16 19 25
olovrant Dezert s javorovým sirupom a pyré z lesného ovocia, cereálie 1013 16 33 4
večera Krémové rizoto so šampiňónmi a parmezánom 1502 12 48 12
Spolu 6037 kJ 69 g 162 g 57 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s malinovým tvarohom a chia semienkami, melón 1313 20 39 8
desiata Krémová pórová polievka s čedarom 704 7 10 11
obed Naše špagety so špenátovo-tymiánovou omáčkou a pečeným lososom 2090 43 43 15
olovrant Listové šaláty s vajcom, karambolou a krutónmi, dresing z cmaru 664 7 13 9
večera Šalát so sójovými bôbami a syrom 1568 24 15 23
Spolu 6339 kJ 102 g 121 g 66 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z ricotty a bryndze, reďkovky, náš chlieb vitamínok 1128 11 25 13
desiata Dezert stracciatella s ríbezľami 827 15 20 6
obed Pečený syr so stredomorskou zeleninou, zemiaková kaša s olivami a fetou 1834 22 35 22
olovrant Tzatziki, krehké pečivo 782 17 24 2
večera Zeleninový šalát s kuracím mäsom a kešu orechy, dresing 1480 26 17 20
Spolu 6052 kJ 92 g 121 g 63 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka s cuketou, zeleninové hranolky, bageta 1369 22 30 13
desiata Vrstvený dezert s ovocím, pudingom a jogurtom 801 13 21 6
obed Šalátová miska s quinoou, edamame a čerstvým syrom 1698 16 33 23
olovrant Tuniakový dip, šalát, kukuričník 746 17 14 5
večera Pečené zemiaky s červenou repou a žervé s pažítkou 1584 19 35 18
Spolu 6198 kJ 87 g 133 g 65 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vločky so sušenými figami, hruškami a zázvorom, grécky jogurt s bazalkovým semienkom 1465 20 38 12
desiata Opekané huby s bylinkovým krémom, knuspi 737 9 13 10
obed Zelenina v omáčke Makhani, farebná ryža 1744 12 63 12
olovrant Zmes listových šalátov s mätovým dressingom 725 4 8 13
večera Šalát s krevetami, ananasom, mangovým dresingom a pekanovými orechmi 1580 29 22 18
Spolu 6251 kJ 74 g 144 g 66 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio