mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli s orechmi, jogurtom a malinovým pyré 1442 12 34 17
desiata Tatarák z červenej repy, tyčinky 630 6 19 6
obed Zapečené zemiakové lokše so špenátom a čedarom 1955 38 41 15
olovrant Šalát s kukuricou a syrom 687 8 23 4
večera Krémová šošovka beluga so zeleninou, zlatá ryža s granátovým jablkom 1674 17 71 5
Spolu 6388 kJ 82 g 187 g 47 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s vajcom, cherry paradajky 1266 14 27 14
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou 650 3 26 4
obed Sójové výpečky so zemiakmi, jogurtový dip s kôprom 1580 23 34 16
olovrant Mätový hummus, knuspi 1058 14 20 13
večera Bulgurový šalát s restovanými paprikami, červenou čakankou a fetou 1553 14 49 14
Spolu 6107 kJ 68 g 156 g 61 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cibuľkový krém so syrom, naše pečivo 1229 15 25 15
desiata Smoothie s lesným ovocím 590 5 27 2
obed Rizoto so šampiňónmi a parmezánom 1908 17 53 19
olovrant Cottage so sušenými paradajkami, šalát, rožok 812 13 17 8
večera Naše fľaky s kyslou kapustou a tofu 1747 20 46 14
Spolu 6286 kJ 71 g 168 g 58 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Avokádová nátierka s lučinou, šalát dubáčik, naša bageta 1446 12 29 20
desiata Náš pribináčik 717 11 18 6
obed Robi s ananásovou omáčkou, kuskus 1676 24 54 9
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, kukuričník 704 10 13 8
večera Cuketová zmes s nivou a píniovými orieškami, špalda s baby karotkou 1623 17 43 16
Spolu 6165 kJ 74 g 157 g 59 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečená vajcia s paprikami, náš chlieb 1199 20 27 11
desiata Fitness tatarka, zeleninové hranolky 412 6 7 5
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 1848 20 49 18
olovrant Čokoládová pena so slivkami 911 15 23 7
večera Pečený tempeh s červenou kapustou, zemiaky 1795 20 46 18
Spolu 6165 kJ 81 g 152 g 58 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio