AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli s orechmi, jogurtom a malinovým pyré 1442 12 34 17
desiata Tatarák z červenej repy, tyčinky 630 6 19 6
obed Zapečené zemiakové lokše so špenátom a čedarom 1955 38 41 15
olovrant Šalát s kukuricou a syrom 687 8 23 4
večera Krémová šošovka beluga so zeleninou, zlatá ryža s granátovým jablkom 1674 17 71 5
Spolu 6388 kJ 82 g 187 g 47 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s vajcom, cherry paradajky 1266 14 27 14
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou 650 3 26 4
obed Sójové výpečky so zemiakmi, jogurtový dip s kôprom 1580 23 34 16
olovrant Mätový hummus, knuspi 1058 14 20 13
večera Bulgurový šalát s restovanými paprikami, červenou čakankou a fetou 1553 14 49 14
Spolu 6107 kJ 68 g 156 g 61 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cibuľkový krém so syrom, naše pečivo 1229 15 25 15
desiata Smoothie s lesným ovocím 590 5 27 2
obed Rizoto so šampiňónmi a parmezánom 1908 17 53 19
olovrant Cottage so sušenými paradajkami, šalát, rožok 812 13 17 8
večera Naše fľaky s kyslou kapustou a tofu 1747 20 46 14
Spolu 6286 kJ 71 g 168 g 58 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Avokádová nátierka s lučinou, šalát dubáčik, naša bageta 1446 12 29 20
desiata Náš pribináčik 717 11 18 6
obed Robi s ananásovou omáčkou, kuskus 1676 24 54 9
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, kukuričník 704 10 13 8
večera Cuketová zmes s nivou a píniovými orieškami, špalda s baby karotkou 1623 17 43 16
Spolu 6165 kJ 74 g 157 g 59 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečená vajcia s paprikami, náš chlieb 1199 20 27 11
desiata Fitness tatarka, zeleninové hranolky 412 6 7 5
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 1848 20 49 18
olovrant Čokoládová pena so slivkami 911 15 23 7
večera Pečený tempeh s červenou kapustou, zemiaky 1795 20 46 18
Spolu 6165 kJ 81 g 152 g 58 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio