mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Slaný závin s cibuľkovou zmesou a hermelínom, mrkva 1566 12 33 21
desiata Černicové cmar 657 8 23 3
obed Tempeh s medom a sezamom, zlatá ryža s granátovým jablkom 1837 21 58 13
olovrant Hubový krém s hráškovými výhonkami, knuspi 713 12 13 8
večera Balkánsky syr so špenátom, ricottou a brusnicami, zemiaky so zeleninou 1600 16 41 17
Spolu 6372 kJ 70 g 167 g 62 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta so syrovou nátierkou, reďkev 1090 19 29 7
desiata Cuketky s mätovým dresingom 751 8 22 6
obed Krémové zelené fazuľky s pečenou batátovou kašou 2281 22 45 30
olovrant Malinový jogurt s dobrou vlákninou 876 8 27 5
večera Variácie listových šalátov s baby karotkou, sušenými paradajkami a šmakúnom 1387 17 33 14
Spolu 6385 kJ 73 g 157 g 63 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hruškový muffin s krémom a marhuľami 1507 16 59 6
desiata Tyčinky s žervé s medvedím cesnakom, dubáčik 624 9 13 7
obed Zeleninová špalda s mozzarellou a medovo-horčičnou zálievkou 1707 20 51 14
olovrant Syrový mix s bazalkovým dipom 655 13 4 9
večera Seitan v kokosovej omáčke, pita chlieb 1599 29 28 17
Spolu 6091 kJ 87 g 155 g 53 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka orechová, ražný chlieb 1218 17 26 13
desiata Tvarohová ricotta s čučoriedkovým pyré a arašidy 756 16 18 4
obed Karfiol na mozoček so zemiakmi 1718 29 33 18
olovrant Carpaccio z červenej repy, kukuričník 712 6 27 4
večera Naše cestoviny s jemným paradajkovým prelivom a parmezánom 1635 16 48 14
Spolu 6039 kJ 84 g 152 g 53 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi 1154 14 36 8
desiata Šalát s ananásom, feniklom a syrom 548 5 13 7
obed Hubový Stroganoff s robi, špecle 1858 29 50 14
olovrant Rukolový cottage, farebné papriky, fitchlieb 1035 15 24 9
večera Tekvicová zmes s pečenou cuketou, bulgur 1440 17 46 12
Spolu 6035 kJ 80 g 169 g 49 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio