mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 17. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka masala, pečivo, šalát s para orechy 1852 24 35 23
desiata Paradajková salsa s čerstvým syrom, tyčinky, čučoriedky 942 7 25 9
obed Čínske morčacie Kung Pao s arašidy, ryža 2420 42 64 17
olovrant Pečené jablko s ricottovým krémom a škoricovými cereáliami 1275 11 45 9
večera Krúpoto s kelom a pikantnou údeninou, červená repa 1937 19 71 10
Spolu 8425 kJ 104 g 240 g 68 g

utorok - 18. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Overnight oats s lieskovo-kakaovým krémom, malinami a kokosom, kivi 1779 15 51 17
desiata Cuketový krém s krutónmi 1013 9 28 10
obed Zapečené zemiaky s bravčovým mäsom, hubami a orechovou posýpkou 2210 38 49 21
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, kukuřičník 759 13 22 3
večera Kuracie zmes s kukuricou a smotanou, bulgur s baby karotkou, šalát so zálivkou vinaigrette 2581 43 65 22
Spolu 8342 kJ 117 g 215 g 72 g

streda - 19. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s tuniakom a vajcom, reďkovky, černicovo-ríbezľové smoothie 2119 24 65 13
desiata Pažítkový krém so semienkami, šalát 937 10 23 10
obed Dusené hovädzie na balzamiku s hráškom, penne, listové šaláty s kešu a dresingom 2832 39 75 22
olovrant Javorová ricotta s pistáciami a marhuľovým pyré 882 10 23 10
večera Morčacie kúsky na zeleri, zeleninová ryža 1822 34 54 8
Spolu 8592 kJ 117 g 238 g 64 g

štvrtok - 20. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka sa šmakoun, cherry, chlieb vitamínek 1386 17 32 14
desiata Mrkvový šalát s jablkom, karambolou a vlašskými orechmi 679 3 27 4
obed Kuracie kúsky s brokolicou, kuskus s ľanovým semienkom 1957 42 44 13
olovrant Cibuľové čatní, syr s orechmi, krehké pečivo 1970 16 29 32
večera Bravčové výpečky s tekvicovým pyré, teplý cuketový šalát 2374 39 50 23
Spolu 8366 kJ 117 g 182 g 86 g

piatok - 21. január 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Višne s ricottou a horkou čokoládou a orechy, lievančeky 1850 16 46 21
desiata Šalát s kuracími prsiami, hořčično-medová zálievka, pomaranč 968 22 18 8
obed Losos s kešu-sezamovou krustou, batátové hranolky, fit tatárka, šalát z restovaných paprík 2481 43 49 25
olovrant Krém z nivy a tortillové chipsy 1083 15 24 11
večera Cestoviny s šošovkovým ragú 1885 21 68 8
Spolu 8266 kJ 117 g 205 g 72 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

18. január 2022

raňajky Overnight oats s lieskovo-kakaovým krémom, malinami a kokosom
desiata Cuketový krém
obed Zapečené zemiaky s bravčovým mäsom, hubami a orechovou posýpkou
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, kukuřičník
večera Kuracie zmes s kukuricou a smotanou, bulgur s baby karotkou

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio