AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli s orechmi, jogurtom a malinovým pyré, pomaranč 1997 16 56 20
desiata Cibuľačka s krutónmi, parmezánom a slnečnicovými semienkami 1420 15 32 17
obed Bravčové rezančeky s citrónovým prelivom, šťouchané zemiaky, čerešňový kompót 2078 34 61 11
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, kukuričný plátok 898 18 23 4
večera Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou, papriková salsa 2234 24 87 9
Spolu 8627 kJ 106 g 259 g 61 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou a sezamom 1834 18 34 25
desiata Mangovo-marhuľové pyré s horkou čokoládou, hrozno 1012 4 44 4
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus 2326 39 51 20
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom 762 13 11 10
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky, šalát s mandľami a s petržlenovým dresingom 2335 49 40 22
Spolu 8269 kJ 123 g 181 g 81 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cibuľkový krém so syrom a pekánmi, naše pečivo 2033 21 31 30
desiata Rukolový cottage, reďkovky, tyčinky 859 15 16 9
obed Zapečené chipsy s mletým mäsom a fazuľami, uhorková rajta s mätou 2397 42 43 26
olovrant Jogurt s čučoriedkami, pukance, ananás 1041 10 35 6
večera Kuracie na paprike, naše farebné cestoviny 2021 36 50 14
Spolu 8351 kJ 123 g 176 g 85 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunkové mousse, rímsky šalát, naša bageta 1307 19 34 11
desiata Náš pribináčik, kivi 1041 14 30 8
obed Morčacie roláda s orechovou náplňou, ryža, šalát s medovo-limetkovú zálievkou 2952 48 71 25
olovrant Cuketová zmes s čerstvým syrom a píniami, knuspi 1031 9 18 15
večera Bravčové rezančeky s červenou kapustou a kolíky 2002 33 68 8
Spolu 8333 kJ 123 g 220 g 66 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka masala, náš ražný chlieb, reďkev 1440 24 31 13
desiata Krehký rožok s paprikovým dipom a makadamy, šalát 1435 7 27 24
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 2128 23 56 20
olovrant Čokoládová pena so slivkami, melón 1189 18 35 8
večera Morčacie mäso s omáčkou z lučiny, hráškový bulgur, šalát s čučoriedkami, pistáciami a jahodovo-balzamikovým dresingom 2244 40 54 19
Spolu 8437 kJ 112 g 203 g 84 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio