mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka rybia s hráškovými výhonkami, reďkovky, naša bageta 1578 20 35 17
desiata Šalát so šmakúnom, karamelizovanou cibuľou a mätovým dresingom, orechy 1176 14 16 18
obed Morčacia zmes s kukuricou a smotanou, bulgur, miešaný šalát s čerstvým syrom 2526 42 70 18
olovrant Mliečny dezert s malinami a kešu, čučoriedky 1158 14 27 11
večera Balkánsky syr so špenátom, ricottou a brusnicami, zemiaky so zeleninou 1867 19 48 20
Spolu 8305 kJ 109 g 196 g 84 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Krupicová kaša s hruškami, škoricou a hroznovým vínom 1889 13 83 7
desiata Brokolicová polievka s tekvicovým semienkom 542 6 14 6
obed Mäsové guličky s karí omáčkou, kuskus 2200 39 56 14
olovrant Cottage s bylinkami a píniovými orechmi, ražné tyčinky 1274 16 18 19
večera Španielsky vtáčik naruby, ryža, restovaná zelenina na masle 2467 41 60 20
Spolu 8374 kJ 116 g 230 g 66 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z červenej repy s vlašskými orechmi, šalát, náš chlieb 1713 16 32 23
desiata Cuketová zmes s hráškom 826 9 13 12
obed Losos s kešu-sezamovou krustou, šťouchané zemiaky, dresing 2040 43 37 19
olovrant Obilné vankúšiky s kokosovou náplňou a mangovým jogurtom, ananás 1314 10 41 10
večera Bravčové kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, naše penne, šalát s olivami a dresingom 2354 35 53 21
Spolu 8246 kJ 113 g 177 g 86 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s medvedím cesnakom a syrom, naše pečivo, pekanové orechy 2015 27 38 24
desiata Dezert s ricottou, lesným ovocím a pistáciami, pomeranč 1084 21 29 7
obed Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou, šalát so smotanovým dresingom 2463 25 88 14
olovrant Pažítkový dip s ľanovým semienkom, kaleráby, rožok 947 13 24 8
večera Celozrnná tortilla s kuracím mäsom a zeleninovou zmesou 2012 40 49 11
Spolu 8521 kJ 126 g 227 g 64 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi, melón 1629 18 55 11
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou a parmezánom, para orechy 1157 14 8 20
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky, čili karfiol 2721 40 72 22
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi 1000 10 29 9
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda 1971 40 60 7
Spolu 8478 kJ 122 g 225 g 69 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio