AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka rybia s hráškovými výhonkami, reďkovky, naša bageta 1578 20 35 17
desiata Šalát so šmakúnom, karamelizovanou cibuľou a mätovým dresingom, orechy 1176 14 16 18
obed Morčacia zmes s kukuricou a smotanou, bulgur, miešaný šalát s čerstvým syrom 2526 42 70 18
olovrant Mliečny dezert s malinami a kešu, čučoriedky 1158 14 27 11
večera Balkánsky syr so špenátom, ricottou a brusnicami, zemiaky so zeleninou 1867 19 48 20
Spolu 8305 kJ 109 g 196 g 84 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Krupicová kaša s hruškami, škoricou a hroznovým vínom 1889 13 83 7
desiata Brokolicová polievka s tekvicovým semienkom 542 6 14 6
obed Mäsové guličky s karí omáčkou, kuskus 2200 39 56 14
olovrant Cottage s bylinkami a píniovými orechmi, ražné tyčinky 1274 16 18 19
večera Španielsky vtáčik naruby, ryža, restovaná zelenina na masle 2467 41 60 20
Spolu 8374 kJ 116 g 230 g 66 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z červenej repy s vlašskými orechmi, šalát, náš chlieb 1713 16 32 23
desiata Cuketová zmes s hráškom 826 9 13 12
obed Losos s kešu-sezamovou krustou, šťouchané zemiaky, dresing 2040 43 37 19
olovrant Obilné vankúšiky s kokosovou náplňou a mangovým jogurtom, ananás 1314 10 41 10
večera Bravčové kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, naše penne, šalát s olivami a dresingom 2354 35 53 21
Spolu 8246 kJ 113 g 177 g 86 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s medvedím cesnakom a syrom, naše pečivo, pekanové orechy 2015 27 38 24
desiata Dezert s ricottou, lesným ovocím a pistáciami, pomeranč 1084 21 29 7
obed Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou, šalát so smotanovým dresingom 2463 25 88 14
olovrant Pažítkový dip s ľanovým semienkom, kaleráby, rožok 947 13 24 8
večera Celozrnná tortilla s kuracím mäsom a zeleninovou zmesou 2012 40 49 11
Spolu 8521 kJ 126 g 227 g 64 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi, melón 1629 18 55 11
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou a parmezánom, para orechy 1157 14 8 20
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky, čili karfiol 2721 40 72 22
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi 1000 10 29 9
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda 1971 40 60 7
Spolu 8478 kJ 122 g 225 g 69 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio