AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsený müsli dezert s jogurtom 1560 14 50 10
desiata Feniklové polievka s krutónmi 873 6 22 10
obed Palacinka s miešanými vajciami a hlivou 1969 30 26 27
olovrant Kukuričník s karotkovou nátierkou, rímsky šalát 1001 9 24 11
večera Hovädzie mäso s restovanými fazuľkami a bulgurom 1945 34 49 14
Spolu 7347 kJ 93 g 171 g 73 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s vajíčkovým šalátom 1672 20 36 19
desiata Dip z čerstvého syra s zelerovými hranolkami 753 9 5 13
obed Bravčová panenka so šunkou, sladké zemiaky s maslom 1841 35 37 17
olovrant Tiramisu z ricotty 1211 15 28 13
večera Kuracie rezančeky s cuketou a baklažánom, kuskus 1676 32 46 8
Spolu 7152 kJ 110 g 152 g 70 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ryžová kaša s malinami a bielou čokoládou 1794 17 61 12
desiata Tatarák z červenej repy, knuspi 739 8 22 6
obed Boloňské špagety s parmazánom 2241 35 55 17
olovrant Cottage s čučoriedkami 934 14 19 9
večera Losos s kôprovou kyslou smotanou a zemiakmi 1602 29 29 16
Spolu 7311 kJ 103 g 186 g 60 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s avokádovou nátierkou, šalát dubáčik 1418 14 45 13
desiata Náš pribináčik 811 13 22 6
obed Hydinový plátok s pažítkovou omáčkou, zlatá ryža 1962 35 48 15
olovrant Syrový mix s krehkým rožkom 1184 17 27 11
večera Bravčové rezančeky na koreňovej zelenine, naše penne 1955 31 54 13
Spolu 7329 kJ 110 g 196 g 57 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tekvicová nátierka, chlieb 1395 11 42 13
desiata Šalát Waldorf 705 3 14 11
obed Rybie placky, zemiaková kaša, broskyňový kompót 2342 38 78 11
olovrant Pečené hrušky s bielym jogurtom 1039 8 28 11
večera Morčacie roláda so šunkou a syrom, farebná quinoa 1757 43 34 12
Spolu 7238 kJ 103 g 196 g 58 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio