AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nadýchaná omeleta s mascarpone, pečivo 1828 20 46 22
desiata Šunková rolka, kukuričník, uhorkový šalát 861 13 23 6
obed Kuracie mäso so špargľoo, kuskus 1841 41 44 9
olovrant Sušené ovoce 953 3 55 1
večera Ľahká hovädzia sviečková, cereální muffin 1830 31 53 10
Spolu 7313 kJ 108 g 221 g 47 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Marhuľová ovsená kaša s pudingom 1137 11 43 5
desiata Tyčinky s kôprovými dipom 758 10 15 9
obed Zapečené cestoviny s bravčovým mäsom, baklažánom a mozzarellou 2334 41 62 15
olovrant Černicový dezert s piškótami 1109 13 30 9
večera Ryba so zemiakovým šalátom 1985 35 32 23
Spolu 7323 kJ 110 g 182 g 61 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s bylinkovým krémom a syrom, mrkva 1670 22 40 16
desiata Krémová cuketová polievka s krutónmi 695 4 16 9
obed Zemiakové sliška so slivkovou omáčkou sypané pečenú strúhankou a tvarohom 2171 15 98 5
olovrant Malinový jogurt sa škoricovými vločkami 970 10 31 6
večera Mleté mäso s jogurtovým dipom, naše cestoviny 1870 32 44 14
Spolu 7375 kJ 84 g 229 g 51 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunkové mousse, pečivo 1324 17 38 10
desiata Čučoriedkový tvaroh s burizony 928 16 30 3
obed Hovädzie mäso s krémovým špenátom, zemiaky s maslom 1861 32 32 19
olovrant Čerstvý syr s ľadovým šalátom, rohlíček 1126 7 19 18
večera Hokaido roláda, bulgur s feniklom 1855 39 53 10
Spolu 7094 kJ 111 g 172 g 60 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Palacinky s bazalkovou ricottou a dvoma druhmi šunky 1415 28 24 14
desiata Restovaná hliva s bylinkovým žervé, knuspi 733 10 15 8
obed Repové rizoto s parmezánom a pečeným lososom 1991 36 55 11
olovrant Závin s tvarohovou plnkou a broskyňami 1306 11 36 14
večera Čínske rezance s kuracím mäsom a zeleninou 1916 25 76 5
Spolu 7361 kJ 110 g 206 g 52 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio