AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 18. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhelný puding s javorovou-škoricovými slivkami 1725 9 64 13
desiata Kukuřičník s karotkovou nátierkou 938 8 23 10
obed Tortilla s tuniakom a pečenú cviklou 2029 27 63 13
olovrant Višňovýdezert s vanilkovou príchuťou 952 15 30 5
večera Tvarohové gnocchi v paradajkovej omáčke 1699 37 41 10
Spolu 7343 kJ 96 g 221 g 52 g

utorok - 19. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pochúťkový šalát , pečivo 1267 16 46 8
desiata Bílý jogurt s malinami 783 9 20 7
obed Naše penne s ricottou a parmezánom 2324 32 53 22
olovrant Syrová roláda, rohlíčok 1069 15 25 10
večera Chalupársky kurací špíz, bulgur 1715 31 48 11
Spolu 7158 kJ 103 g 193 g 57 g

streda - 20. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z bravčového mäsa, pečivo 1423 22 35 11
desiata Krehký plátok s hruškovým smetanovým sýrem 1078 6 29 12
obed Hokaido roláda, kuskus s fenyklom 1868 37 50 10
olovrant Ostružinový dezert s piškótami 1086 11 31 9
večera Losos so špenátom, zemiaky 1739 33 31 17
Spolu 7193 kJ 110 g 177 g 60 g

štvrtok - 21. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsená kaša s broskvemi 1321 9 58 5
desiata Tyčinky s philadelphií 811 5 17 11
obed Cestovinový šalát s mozzarellou 2556 22 69 26
olovrant Čučoriedkový - smotanový jogurt s burizony 1016 9 30 8
večera Ľahká hovädzia sviečková, cereální knedľa 1626 29 47 9
Spolu 7330 kJ 73 g 221 g 59 g

piatok - 22. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Avokádový sendvič so srom 1396 20 30 14
desiata Melónová-bylinkový nápoj 590 6 20 4
obed Bravčové na rasci, ryža 1855 31 53 11
olovrant Šunková pena, pečivo 1537 16 52 13
večera Krémová špargla s vajcem a zemiakovou kašou 1779 16 41 21
Spolu 7156 kJ 89 g 197 g 62 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio