mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsený müsli dezert s jogurtom 1560 14 50 10
desiata Feniklové polievka s krutónmi 873 6 22 10
obed Palacinka s miešanými vajciami a hlivou 1969 30 26 27
olovrant Kukuričník s karotkovou nátierkou, rímsky šalát 1001 9 24 11
večera Hovädzie mäso s restovanými fazuľkami a bulgurom 1945 34 49 14
Spolu 7347 kJ 93 g 171 g 73 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s vajíčkovým šalátom 1672 20 36 19
desiata Dip z čerstvého syra s zelerovými hranolkami 753 9 5 13
obed Bravčová panenka so šunkou, sladké zemiaky s maslom 1841 35 37 17
olovrant Tiramisu z ricotty 1211 15 28 13
večera Kuracie rezančeky s cuketou a baklažánom, kuskus 1676 32 46 8
Spolu 7152 kJ 110 g 152 g 70 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ryžová kaša s malinami a bielou čokoládou 1794 17 61 12
desiata Tatarák z červenej repy, knuspi 739 8 22 6
obed Boloňské špagety s parmazánom 2241 35 55 17
olovrant Cottage s čučoriedkami 934 14 19 9
večera Losos s kôprovou kyslou smotanou a zemiakmi 1602 29 29 16
Spolu 7311 kJ 103 g 186 g 60 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s avokádovou nátierkou, šalát dubáčik 1418 14 45 13
desiata Náš pribináčik 811 13 22 6
obed Hydinový plátok s pažítkovou omáčkou, zlatá ryža 1962 35 48 15
olovrant Syrový mix s krehkým rožkom 1184 17 27 11
večera Bravčové rezančeky na koreňovej zelenine, naše penne 1955 31 54 13
Spolu 7329 kJ 110 g 196 g 57 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tekvicová nátierka, chlieb 1395 11 42 13
desiata Šalát Waldorf 705 3 14 11
obed Rybie placky, zemiaková kaša, broskyňový kompót 2342 38 78 11
olovrant Pečené hrušky s bielym jogurtom 1039 8 28 11
večera Morčacie roláda so šunkou a syrom, farebná quinoa 1757 43 34 12
Spolu 7238 kJ 103 g 196 g 58 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio