mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 4. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s kuracou šunkou a šalátom, farebné papriky 1824 25 43 17
desiata Čučorietkovo-pomarančové smoothie 684 5 30 2
obed Morčacie kúsky s orieškami a olivami, špalda s hráškom 2050 40 56 12
olovrant Dip s pečeným cesnakom a vlašskými orechmi, reďkev, kukuričník 1243 14 28 13
večera Candát v kokosovej omáčke, ryža basmati 1827 38 50 10
Spolu 7628 kJ 123 g 206 g 54 g

utorok - 5. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Makové muffiny s marhuľovým krémom 1650 23 37 14
desiata Carpaccio z červenej repy s píniovými orieškami 782 7 16 11
obed Zapečené zemiaky so zeleninou a mozzarellou, teplý baklažánový šalát s limetkovo-mätovým dresingom 2409 37 53 23
olovrant Proteínové chipsy so šunkou a syrom, valeriánka 1011 22 7 12
večera Krůtí na bylinkách s paprikovým chutney, quinoa 1655 35 44 7
Spolu 7507 kJ 124 g 157 g 67 g

streda - 6. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z údeného syra, rímsky šalát, náš chlieb 1671 18 29 23
desiata Zeleninová zmes s restovanými šampiňónmi a goudou 898 15 9 13
obed Dusené kuracie kúsky s mrkvou, ryža 1945 37 65 6
olovrant Čučoriedkový jogurt so špaldovými pukancami 909 10 23 6
večera Roastbeef s vejcem a tymiánovým dipem, šťouchané brambory 1770 36 31 17
Spolu 7193 kJ 116 g 157 g 66 g

štvrtok - 7. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Brownies kaša s malinami 1495 13 48 10
desiata Zeleninový šalát s tofu a semienkami, horčicovo-medový dresing 814 14 10 11
obed Cestovinový šalát s krevetami a koprom 2069 42 58 8
olovrant Petržlenový dip, krehké pečivo, melón 1262 17 34 11
večera Kamut s cuketovou kapustou, kuracou šunkou a pistáciami 1661 25 50 9
Spolu 7301 kJ 111 g 199 g 49 g

piatok - 8. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka s bryndzou, kaleráb, náš chlieb vitamínok 1753 26 31 20
desiata Cottage s rímskou rascou, tyčinky 733 13 15 7
obed Fazuľový guláš s hovädzím mäsom, pečivo 2223 43 63 12
olovrant Černicová ricotta s mandľami 944 18 16 10
večera Kuracie rezance na šampiňónoch, kuskus s kukuricou 1791 38 50 6
Spolu 7444 kJ 138 g 174 g 55 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

4. júl 2022

raňajky Nátierka bylinková, pečivo, kaleráb
desiata Mliečny dezert s jahodami a chia
obed Tortilla s červenými fazuľami a morčacím mäsom
olovrant Zemiakovo-vajíčkový šalát, krehký plátok
večera Bravčové kúsky s kešu oriešky, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio