mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Naše granola s čučoriedkovým jogurtem a melónom 1780 14 47 18
desiata Pórová polievka so semienkami a krutónmi 543 6 13 6
obed Bravčové mäso v paradajkovej omáčke so zázvorom, zlatá ryža 2150 43 57 13
olovrant Cottage so šunkou, tyčinky 870 19 15 8
večera Zeleninový šalát s kuracím mäsom, vajcom a bylinkovým dipom 2061 56 21 20
Spolu 7404 kJ 138 g 153 g 65 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečené vajcia so syrom, reďkovky, pečivo 1410 21 32 13
desiata Jahodový jogurt s chia semienkami 753 8 19 7
obed Cstoviny s morčacími rezancami a pestom z pečeného baklažánu a medvedieho cesnaku 2376 51 44 19
olovrant Tvarohová nátierka, cherry paradajky, krehké pečivo 965 17 25 6
večera Treska s hubovým prelivom, pečené zemiaky 1898 43 35 15
Spolu 7403 kJ 141 g 155 g 60 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z ricotty a bryndze, chlieb 1405 15 34 15
desiata Slivkový tvaroháčik so škoricou a pekánmi 853 18 21 3
obed Kuracia roláda plnená olivami a mandľami, kuskus s hráškom 2021 49 40 13
olovrant Šunka s makadamy, horčicový dip, minikaiserka 1296 18 30 14
večera Bravčové rezančeky s miešanou zeleninou, farebná quinoa 1803 42 39 11
Spolu 7377 kJ 142 g 164 g 56 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cuketová smaženice, naše pečivo 1493 19 37 14
desiata Petržlenový dip, krehké pečivo 772 15 15 7
obed Hovädzie fašírky so kelom a parmezánom, šťouchané zemiaky 2261 46 39 21
olovrant Jogurt s lesným ovocím a kokosovými lupienkami 783 8 22 7
večera Morčacie kúsky s omáčkou z paprík, naše cestoviny 2160 50 48 12
Spolu 7468 kJ 138 g 162 g 61 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Brokolicová nátierka so šunkou, náš chlieb vitamínok 1301 20 31 12
desiata Šľahaný škoricový dezrt s jablkami 851 10 23 7
obed Losos pečený so semienkami a medovo-horčičným dresingom, batátové hranolky 2053 43 45 15
olovrant Hydinové kúsky s uhorkovým šalátom, fitchlieb 1062 25 22 6
večera Hovädzie mäso so sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrom, ryža 2000 40 47 13
Spolu 7267 kJ 139 g 169 g 53 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio