AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 4. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka bylinková, pečivo, kaleráb 1681 16 35 21
desiata Mliečny dezert s jahodami a chia 738 14 18 5
obed Tortilla s červenými fazuľami a morčacím mäsom 2631 48 73 13
olovrant Zemiakovo-vajíčkový šalát, krehký plátok 778 10 23 6
večera Bravčové kúsky s kešu oriešky, špalda 1847 36 51 11
Spolu 7675 kJ 125 g 199 g 56 g

utorok - 5. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s bazalkovou flórou a strúhaným syrom, zelenina 1704 24 33 20
desiata Šalát s údeným lososom a špargľou 650 8 6 11
obed Kuracie karí s karfiolom a kokosovým mliekom, jazmínová ryža 2022 34 55 14
olovrant Pečený ananás s badyánom, biely jogurt 982 9 31 7
večera Hovädzie na červenom víne so šampiňónmi, šúchané zemiaky 1737 34 38 11
Spolu 7095 kJ 109 g 164 g 63 g

streda - 6. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hydinový paštéta s orieškami, náš ražný chlieb 1469 27 42 8
desiata Jablkový puding s piškótami 968 3 45 4
obed Bravčové rezančeky s pórom a gorgonzolou, bulgur 2046 38 52 16
olovrant Špenátový dip, krehké pečivo, reďkovky 999 13 22 10
večera Naše fľaky s kelom, šunkou a karamelizovanou cibulkou 1959 26 57 12
Spolu 7442 kJ 108 g 219 g 50 g

štvrtok - 7. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Lievanečky s čokoládovým tvarohom a malinovým pyré 1717 24 46 13
desiata Brokolicová polievka s tekvicovým semienkom, krutónky 929 9 24 10
obed Treska s mascarponovo-cuketovou omáčkou, pečené zemiaky 1893 38 34 17
olovrant Minikaiserka s žervé a hráškovým výhonky, ľadový šalát 1092 13 28 11
večera Morčacie so sójovou omáčkou, kurkumou a koriandrom, kuskus 1680 35 46 7
Spolu 7311 kJ 120 g 179 g 58 g

piatok - 8. júl 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s vajcom, cherry paradajky 1560 19 40 14
desiata Opekané šampiňóny s bylinkovým syrom, tyčinky 861 10 18 11
obed Mleté mäso s chilli jogurtom, naše těstoviny 2080 37 48 16
olovrant Obilné vankúšiky s kokosovou náplňou a černicovým jogurtom 1095 10 28 11
večera Krémové rizoto s kuracím mäsom, mrkvou a parmezánom 1915 36 45 14
Spolu 7512 kJ 111 g 179 g 65 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

4. júl 2022

raňajky Nátierka bylinková, pečivo, kaleráb
desiata Mliečny dezert s jahodami a chia
obed Tortilla s červenými fazuľami a morčacím mäsom
olovrant Zemiakovo-vajíčkový šalát, krehký plátok
večera Bravčové kúsky s kešu oriešky, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio