mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Lakto -

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 18. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s paprikou a šampiňónmi 1559 13 47 14
desiata Kakaový termix s pistáciami 868 9 20 10
obed Tortilla so špenátom 2660 15 65 33
olovrant Paradajková polievka s krekry 983 9 19 13
večera Karfiólové placky s farebnou kašou 1529 14 59 8
Celkem 7599 kJ 60 g 210 g 79 g

utorok - 19. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovocný závin s mandľovým krémom 2025 9 59 23
desiata Carpaccio z červené repy se semienky a rukolou 827 4 24 9
obed Quinoa s cuketou a veganským syrom 1702 12 61 17
olovrant Raw guličky z mrkvi, ovsených vločiek a ďatlí 1114 4 43 8
večera Indické jalfrezi, ryža 1678 29 66 2
Celkem 7347 kJ 58 g 253 g 60 g

streda - 20. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bazalkové pesto, redkovky, pečivo 1575 6 31 25
desiata Melón s čučoriedkami 339 1 17 1
obed Špagety so šošovicovým ragú 2186 22 87 8
olovrant Mangovo-marhuľové čatní s brusinkovým syrom, kukuričník 1482 6 50 14
večera Zapečené zemiaky s brokolicou a kešu syrom 1690 10 41 22
Celkem 7272 kJ 46 g 225 g 70 g

štvrtok - 21. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cícerová kúsky s cibuľkou, pečivo, restovaná zelenina 1746 18 74 7
desiata Malinové pyré s mandlemi 682 3 27 4
obed Vegánsky burger s chilli dipom a stir-fry kapustou 2079 25 26 31
olovrant Tofu nátierka, ražnej tyčinky, cherry 1110 10 18 16
večera Kajenská špalda so zeleninou 1609 13 59 10
Celkem 7225 kJ 68 g 204 g 69 g

piatok - 22. október 2021


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pšenová kaše so sušeným ovocím a orieškami, grep 1594 9 58 12
desiata Zelerový šalát s kukuricou a ananasom 691 2 13 12
obed Seitanový guláš s bramboráčky 2297 42 59 15
olovrant Hummus z bielych fazulí, mrkva, krehké pečivo 1182 12 37 9
večera Zeleninové rizoto s liškami a makadamovými oriesky 1536 9 51 13
Celkem 7299 kJ 74 g 217 g 62 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio