mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečené orechové müsli s malinovým tvarohom 1640 24 19 22
desiata Parmezánové dip, zelenina 742 15 7 10
obed Pikantné marinované morčacie mäso s kari dresingom, šalátový mix s mandarínkou 1978 56 15 19
olovrant Vaječné muffinky so šunkou a čedar PROTEIN EXTRA 897 20 4 13
večera Restované bravčové so sezamom a výhonky, fazuľky mungo 1831 55 33 9
Celkem 7089 kJ 170 g 77 g 74 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínový chléb s bazalkovým maslom a šunkou 1432 29 12 20
desiata Proteínový kefír s lesným ovocím 661 16 14 3
obed Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou 2285 49 41 20
olovrant Petrželková cottage s olivami, farebná mrkva 734 13 12 8
večera Losos s bylinkovým prelivom, brokolica 2181 48 14 36
Celkem 7293 kJ 156 g 93 g 87 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sýrová frittata so šampiňónmi a špenátom, redkovky 1512 32 9 22
desiata Biely jogurt s ovocným šmakounom 767 15 13 7
obed Kurča v paradajkovej omáčke, rajta 2251 59 25 22
olovrant Šalát so zelenou špargľou, syrom a granátovým jablkom 990 15 10 15
večera Sekaná plnená vajcom, horčicový dip, kyslé uhorky 1708 51 20 13
Celkem 7227 kJ 173 g 76 g 78 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínové muffiny s marhuľovým pyré a strúhaným tvarohom 2066 42 37 19
desiata Šunková rolka plnená lučinou, paprikový šalát 662 13 9 7
obed Bravčová panenka se sladko-kyselým cuketovým zelí 1696 54 11 15
olovrant Pikantné pradené oriešky 1262 9 11 27
večera Kurací šalát so stredomorskou tatarkou 1557 54 14 10
Celkem 7243 kJ 172 g 81 g 79 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vajcia s avokádovým dipom, údený losos, mrkev 1374 21 12 22
desiata Brokolicový-Semienkové nátierka, krehký plátok 1004 9 18 15
obed Trhané kuracie mäso s mangovým čatní a rakytníkom 1894 65 31 7
olovrant Šalát s melónom cantaloupe, prosciutto a balzamikovým dresingom 928 12 14 13
večera Hovädzie burger, restované ružičkový kel na cesnaku a slanine 1840 56 14 17
Celkem 7040 kJ 162 g 89 g 74 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio