mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka orechová, bageta 1489 20 33 16
desiata Syrová rolka s tymiánovým krémom, šalát, knuspi 872 15 13 11
obed Tempeh s jablkami na karí, ryža 2126 26 61 16
olovrant Jahodová presnídavka s horkou čokoládou 1101 14 18 15
večera Šampiňónová omáčka s potom choi, kolíky 1939 17 67 14
Spolu 7527 kJ 92 g 193 g 72 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Mätová pena s červenou repou, pečivo 1744 13 42 22
desiata Dezert s čučoriedkovým pyré a chia 784 17 19 4
obed Naše farebné strozzapreti s ricottou, olivami a tofu 2415 31 56 24
olovrant Cottage so sušenými paradajkami, ľadový šalát, rožok 964 14 24 8
večera Pečené zemiaky so zelenými fazuľkami, goudou a tvarohom 1581 22 37 15
Spolu 7488 kJ 96 g 178 g 74 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Závin s mrkvou, hlivou a koriandrom, cherry paradajky 1862 17 29 29
desiata Salsa z pečeného baklažánu, zeleninové hranolky 709 11 6 11
obed Karfiolové placky s dipom z fety, pita 2002 27 52 17
olovrant Jogurt s malinami a lieskovými orieškami, pukance 1000 10 27 9
večera Šmakún s pórom a nivou, zlatá ryža 1868 24 59 12
Spolu 7441 kJ 89 g 173 g 77 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Naše pečivo so zapečeným syrom 1695 22 32 21
desiata Hruškové smoothie 599 1 33 1
obed Tekvicový kamut s čedarom a semienkami 2040 22 58 17
olovrant Smetanové avokádo, kukuričník 1032 5 21 14
večera Klaso s horčično-medovou omáčkou, bulgur s hráškom 2037 33 58 15
Spolu 7403 kJ 84 g 202 g 68 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s marhuľovým Míšou 1485 22 48 8
desiata Smotanovo-tvarohový dip s bylinkami, tyčinky, červená čekanka 668 12 17 5
obed Zapečené batáty so syrom, špenátom a vajcom, čerešňový kompót 2577 33 65 24
olovrant Miešaný zeler s reďkovkou, kukuricou a kešu 863 7 21 10
večera Naše penne s pomodoro salsou, kaparmi a parmazánom 1800 17 57 13
Spolu 7392 kJ 90 g 209 g 59 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio