mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Lakto -

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 18. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka ananásová, cherry paradajky, pečivo 1461 17 40 13
desiata Broskyňové tiramisu 947 14 30 6
obed Kedgeree ryža s vajcom 2306 35 61 18
olovrant Paprikové žervé, ředkvové hranolky, krehký rohlíček 1177 14 25 14
večera zapečené kaleráby 1533 19 41 13
Spolu 7424 kJ 99 g 197 g 64 g

utorok - 19. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s hermelínom 1855 25 38 21
desiata Tyčinky so smotanovým syrom, reďkovky 886 15 20 8
obed Kapustové fašírky, kaša 1847 20 56 13
olovrant Puding z quinoy s ríbezľovej pyr 1122 9 38 8
večera Robi rezance sa sweet chilli omáčkou, kuskus 1874 26 64 8
Spolu 7585 kJ 96 g 217 g 57 g

streda - 20. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jahodový jogurt s našou granolou 1415 13 33 16
desiata Hubový tatarák, kaleráb, knuspi 862 12 32 3
obed Tempeh s mangovým čatní, ryža 2036 23 69 11
olovrant Tekvicová ricotta, chlieb, šalát 1319 28 16 15
večera Fazuľové struky na smotane, vajcia 1957 19 63 14
Spolu 7588 kJ 95 g 213 g 58 g

štvrtok - 21. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Syrová pena, pečivo, redkovky 1252 25 33 7
desiata Smotanový dezert s malinami 794 14 18 6
obed Cannelloni plnené špenátom, pečené v paradajkovej omáčke 2191 32 65 13
olovrant Krémová cibulačka s krutónmi 955 7 30 8
večera Wrap s tofu a arašidovou-kokosovým dresingom 2312 25 50 25
Spolu 7504 kJ 103 g 196 g 60 g

piatok - 22. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zeleninový tatarák, bageta 1351 8 53 10
desiata Cottage s kukuricou a bylinkami, krekry 1044 17 17 12
obed Klaso s medom a sezamom, bulgur 2055 37 66 12
olovrant Sliška plnené makom s tvarohom 1209 19 44 3
večera Cuketový muffin s ricottou, polenta 1824 19 47 19
Spolu 7483 kJ 99 g 228 g 57 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio