AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka rybia s hráškovými výhonkami, reďkovky, naša bageta 1803 23 40 20
desiata Šalát so šmakúnom, karamelizovanou cibuľou a mätovým dresingom, orechy 1287 15 18 20
obed Morčacia zmes s kukuricou a smotanou, bulgur, miešaný šalát s čerstvým syrom 2887 48 80 21
olovrant Mliečny dezert s malinami a kešu, čučoriedky 1323 16 31 13
večera Balkánsky syr so špenátom, ricottou a brusnicami, zemiaky so zeleninou 2133 22 54 22
Spolu 9433 kJ 124 g 223 g 95 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Krupicová kaša s hruškami, škoricou a hroznovým vínom 2159 15 95 8
desiata Brokolicová polievka s tekvicovým semienkom 620 7 16 7
obed Mäsové guličky s karí omáčkou, kuskus 2515 45 64 16
olovrant Cottage s bylinkami a píniovými orechmi, ražné tyčinky 1384 18 18 21
večera Španielsky vtáčik naruby, ryža, restovaná zelenina na masle 2820 47 68 22
Spolu 9497 kJ 132 g 261 g 75 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z červenej repy s vlašskými orechmi, šalát, náš chlieb 1935 18 37 26
desiata Cuketová zmes s hráškom 944 10 15 13
obed Losos s kešu-sezamovou krustou, šťouchané zemiaky, dresing 2301 49 42 21
olovrant Obilné vankúšiky s kokosovou náplňou a mangovým jogurtom, ananás 1501 12 47 12
večera Bravčové kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, naše penne, šalát s olivami a dresingom 2658 40 61 24
Spolu 9339 kJ 128 g 201 g 96 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Omeleta s medvedím cesnakom a syrom, naše pečivo, pekanové orechy 2329 31 43 28
desiata Dezert s ricottou, lesným ovocím a pistáciami, pomeranč 1248 24 33 8
obed Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou, šalát so smotanovým dresingom 2782 29 101 15
olovrant Pažítkový dip s ľanovým semienkom, kaleráby, rožok 1025 15 25 9
večera Celozrnná tortilla s kuracím mäsom a zeleninovou zmesou 2012 40 49 11
Spolu 9397 kJ 138 g 251 g 71 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi, melón 1761 19 60 12
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou a parmezánom, para orechy 1249 15 9 22
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky, čili karfiol 3110 45 82 25
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi 1109 11 31 11
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda 2253 46 69 8
Spolu 9482 kJ 137 g 251 g 77 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio