mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli s orechmi, jogurtom a malinovým pyré, pomaranč 2283 18 64 23
desiata Cibuľačka s krutónmi, parmezánom a slnečnicovými semienkami 1623 17 37 19
obed Bravčové rezančeky s citrónovým prelivom, šťouchané zemiaky, čerešňový kompót 2374 39 69 12
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, kukuričný plátok 935 19 24 4
večera Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou, papriková salsa 2553 28 100 10
Spolu 9769 kJ 121 g 293 g 69 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou a sezamom 2080 20 39 28
desiata Mangovo-marhuľové pyré s horkou čokoládou, hrozno 1157 5 51 5
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus 2658 45 59 23
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom 871 15 13 11
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky, šalát s mandľami a s petržlenovým dresingom 2634 55 46 25
Spolu 9401 kJ 140 g 206 g 92 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cibuľkový krém so syrom a pekánmi, naše pečivo 2276 22 36 34
desiata Rukolový cottage, reďkovky, tyčinky 947 17 17 10
obed Zapečené chipsy s mletým mäsom a fazuľami, uhorková rajta s mätou 2694 47 49 28
olovrant Jogurt s čučoriedkami, pukance, ananás 1190 11 40 7
večera Kuracie na paprike, naše farebné cestoviny 2310 41 57 16
Spolu 9417 kJ 139 g 199 g 95 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunkové mousse, rímsky šalát, naša bageta 1493 22 38 13
desiata Náš pribináčik, kivi 1190 16 34 9
obed Morčacie roláda s orechovou náplňou, ryža, šalát s medovo-limetkovú zálievkou 3321 55 80 27
olovrant Cuketová zmes s čerstvým syrom a píniami, knuspi 1145 10 19 18
večera Bravčové rezančeky s červenou kapustou a kolíky 2288 37 77 9
Spolu 9437 kJ 140 g 249 g 75 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka masala, náš ražný chlieb, reďkev 1646 28 35 15
desiata Krehký rožok s paprikovým dipom a makadamy, šalát 1583 8 28 27
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 2408 26 64 23
olovrant Čokoládová pena so slivkami, melón 1359 21 40 9
večera Morčacie mäso s omáčkou z lučiny, hráškový bulgur, šalát s čučoriedkami, pistáciami a jahodovo-balzamikovým dresingom 2550 46 61 21
Spolu 9546 kJ 128 g 228 g 96 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio