AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli s orechmi, jogurtom a malinovým pyré, pomaranč 2283 18 64 23
desiata Cibuľačka s krutónmi, parmezánom a slnečnicovými semienkami 1623 17 37 19
obed Bravčové rezančeky s citrónovým prelivom, šťouchané zemiaky, čerešňový kompót 2374 39 69 12
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, kukuričný plátok 935 19 24 4
večera Zelená šošovka v paradajkovej omáčke, zlatá ryža s rímskou rascou, papriková salsa 2553 28 100 10
Spolu 9769 kJ 121 g 293 g 69 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou a sezamom 2080 20 39 28
desiata Mangovo-marhuľové pyré s horkou čokoládou, hrozno 1157 5 51 5
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus 2658 45 59 23
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom 871 15 13 11
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky, šalát s mandľami a s petržlenovým dresingom 2634 55 46 25
Spolu 9401 kJ 140 g 206 g 92 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Cibuľkový krém so syrom a pekánmi, naše pečivo 2276 22 36 34
desiata Rukolový cottage, reďkovky, tyčinky 947 17 17 10
obed Zapečené chipsy s mletým mäsom a fazuľami, uhorková rajta s mätou 2694 47 49 28
olovrant Jogurt s čučoriedkami, pukance, ananás 1190 11 40 7
večera Kuracie na paprike, naše farebné cestoviny 2310 41 57 16
Spolu 9417 kJ 139 g 199 g 95 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunkové mousse, rímsky šalát, naša bageta 1493 22 38 13
desiata Náš pribináčik, kivi 1190 16 34 9
obed Morčacie roláda s orechovou náplňou, ryža, šalát s medovo-limetkovú zálievkou 3321 55 80 27
olovrant Cuketová zmes s čerstvým syrom a píniami, knuspi 1145 10 19 18
večera Bravčové rezančeky s červenou kapustou a kolíky 2288 37 77 9
Spolu 9437 kJ 140 g 249 g 75 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka masala, náš ražný chlieb, reďkev 1646 28 35 15
desiata Krehký rožok s paprikovým dipom a makadamy, šalát 1583 8 28 27
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 2408 26 64 23
olovrant Čokoládová pena so slivkami, melón 1359 21 40 9
večera Morčacie mäso s omáčkou z lučiny, hráškový bulgur, šalát s čučoriedkami, pistáciami a jahodovo-balzamikovým dresingom 2550 46 61 21
Spolu 9546 kJ 128 g 228 g 96 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio