AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 28. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Chlieb s avokádovou nátierkou, mrkva 1702 14 47 17
desiata Cuketové placky, mätový dresing 1085 11 30 10
obed Tortilla s tuniakom a pečenú červenou repou 2157 29 62 16
olovrant Černicový jogurt s burizónmi 1164 10 37 8
večera Dusené kuracie mäso v paradajkovej omáčke, pečené zemiaky 1900 35 42 15
Spolu 8009 kJ 99 g 219 g 66 g

utorok - 29. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s žervé a goudou, uhorkový šalát 1949 24 44 21
desiata Vanilkový puding s marhuľovým pyré 932 10 36 3
obed Mleté mäso s jogurtovým dipom, naše cestoviny 2316 37 53 19
olovrant Špenátová polievka s parmezánom 913 11 16 11
večera Quinoové rizoto so špargl'ou a šunkou MÁMY 2040 33 52 16
Spolu 8150 kJ 116 g 201 g 71 g

streda - 30. november 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vianočka s malinovým krémom a bielou čokoládou 2288 17 69 21
desiata Knuspi s philadelphiou, rímský šalát 891 7 15 14
obed Pečené kuracie paličky, bramborová kaša, broskyňový kompót 2236 39 61 20
olovrant Dezert s ricottou a čučoriedkami 1087 21 20 10
večera Bravčové rezančeky s cuketou a baklažánom, kuskus 1806 34 50 9
Spolu 8308 kJ 118 g 216 g 74 g

štvrtok - 1. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z tekvice Hokaido, ciabatta 1782 12 56 20
desiata Mozzarella so šunkou a šalátom 706 17 2 11
obed Morčacie s omáčkou z lučiny so zelenými fazuľkami, bulgur 2447 44 54 22
olovrant Cottage s hruškami a škoricou 1187 13 41 7
večera Pstruh s jogurtovým dipom, batátové hranolky 2130 36 41 23
Spolu 8251 kJ 122 g 194 g 83 g

piatok - 2. december 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vaječný muffin s cuketou, chlieb 1550 24 36 15
desiata Šalát s morčacím mäsom a hlivou 859 23 6 8
obed Zemiakové sliška so slivkovou omáčkou sypané pečenú strúhankou a tvarohom 2731 21 121 7
olovrant Bazalkový dip, tyčinky, melón 921 13 23 9
večera Divoké hovädzie kúsky, ryža s karamelizovaným feniklom 2156 32 67 12
Spolu 8216 kJ 113 g 253 g 51 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

29. november 2022

raňajky Špenátový závin, čínska kapusta so zálievkou
desiata Mangový-marhuľovej pyré s horkou čokoládou
obed Kuracie mäso s omáčkou Satay, kuskus
olovrant Restovaná zelenina so šampiňónmi a syrom
večera Pečená treska s horčicovou omáčkou, zemiaky

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio