mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 20. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka zemiaková, chlieb 1462 9 48 12
desiata Šalát ala Caesar 967 27 4 12
obed Rybie guličky s horčičným prelivom, ryža 2417 42 73 13
olovrant Pečené slivky s bielym jogurtom 1300 10 37 12
večera Zeleninový kuskus s parmskou šunkou a minimozzarellou 2101 27 55 16
Spolu 8247 kJ 115 g 218 g 65 g

utorok - 21. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečená ciabatta so šunkou a syrom, mrkva 1767 23 54 15
desiata Acidofilné mlieko s ostružinami 963 11 32 5
obed Hovädzie kúsky s kôprovou omáčkou, naše farebné cestoviny 2392 39 53 21
olovrant Avokádový dip s balkánom, červená čakanka, tyčinky 1113 8 15 19
večera Hydinová roláda so zelenou špargľou a goudou, pečené zemiaky 1839 42 31 15
Spolu 8074 kJ 124 g 185 g 75 g

streda - 22. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z bravčového mäsa, pečivo 1619 26 41 13
desiata Hruškový tvaroh 815 15 28 2
obed Palacinky s cottage a špenátom 2367 35 44 27
olovrant Čerstvý syr s ľadovým šalátom, rožok 1373 9 20 23
večera Losos s mascarponovo-tekvicovou omáčkou, farebná quinoa 1920 36 41 16
Spolu 8093 kJ 121 g 174 g 81 g

štvrtok - 23. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsená kaša s broskyňami a bielou čokoládou 1615 10 68 7
desiata Mätová pena, zelerovo-mrkvový šalát, knuspi 1180 13 24 14
obed Kurací plátok s baklažánom a bulgurom 2142 46 46 17
olovrant Malinový jogurt s burizónmi 1214 11 39 8
večera Hovädzie kocky s červenou repou, špecľa 2119 36 64 11
Spolu 8270 kJ 117 g 241 g 58 g

piatok - 24. marec 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s rukolovým maslom a syrom 1846 21 35 25
desiata Šunková rolka, kukuričník 765 12 19 6
obed Králik na divoko, zemiaky s maslom 2197 32 42 25
olovrant Sušené ovoce 1089 3 63 1
večera Bravčové kocky so smotanovými hubami, zlatá ryža 2172 35 58 15
Spolu 8068 kJ 103 g 216 g 71 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

24. marec 2023

raňajky Náš pribináčik s goji a lievančekmi
desiata Čakankový šalát s parmskou šunkou
obed Hovädzie na spôsob Stroganov, kolíky
olovrant Cícerová pochúťka, cherry, knuspi
večera Morčacie kúsky na pivu a koreňovej zelenine, špalda

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio