mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Lakto -

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 18. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo sa zapečeným syrom, šalát dubáček 1939 23 39 23
desiata Citrónový dezert 843 26 12 3
obed Panenka v bylinkovej kruste, šťouchané zemiaky 2365 49 47 19
olovrant Mätová pena, cherry paradajky, rohlíček 1333 9 24 20
večera Kuracie s odľahčenou sviečkovicu omáčkou, ryža 2054 49 58 6
Spolu 8534 kJ 156 g 181 g 71 g

utorok - 19. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vajíčka s tuniakom, pečivo 1960 40 37 18
desiata Malinovej lassi 986 11 23 7
obed Morčacie prsia na mede, horčicový dresing, zmes listových šalátov, brusnice 2192 48 31 23
olovrant Nátierka z čiernej šošovky, kukuričník, pomaranč 1195 14 39 8
večera Hovädzie kúsky na špenátu a cesnaku, petrželková zemiaky 2018 47 35 15
Spolu 8351 kJ 160 g 165 g 70 g

streda - 20. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka s mandľami, pečivo 1622 26 45 12
desiata Restované papriky so syrom 927 14 14 12
obed Celozrnná tortilla s kuracím mäsom a Šampiňónová zmesou 2580 61 47 18
olovrant Ovocný dezert s orieškami 1222 27 22 9
večera Tmavá treska s dusenou mrkvou, bulgur s adzuki FIT+ 1962 41 59 9
Spolu 8314 kJ 169 g 187 g 60 g

štvrtok - 21. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vaječný muffin s Madeland, ľadový šalát, pečivo 1675 29 36 14
desiata Parmezánové dip, kukuřičník 994 19 21 8
obed Masové kusky s glazovanou červenou repou, kuskus 2278 49 61 10
olovrant Špaldové palačinky s pistáciovým krémom 1366 18 30 13
večera Cícerový Chana Daal s kuracím mäsom 2067 54 47 10
Spolu 8380 kJ 170 g 195 g 55 g

piatok - 22. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pšenová kaša s jahodami a kešu 1627 16 64 8
desiata Olivový cottage, tyčinky 909 15 15 10
obed Fettuccine s krevetami, zelenými fazuľkami a granátovým jablkom 2702 52 56 22
olovrant Morčacie kůsky s tzatziki, fitchlieb 1229 30 28 5
večera Hovädzie burger s chilli dipom, stir-fry kapustou 2071 45 25 21
Spolu 8540 kJ 157 g 188 g 66 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio