AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečené vajcia so šunkou, pečivo 1566 31 25 14
desiata Dezert s černicami a arašidovým maslom 1281 21 20 15
obed Diabolská zmes s kuracím mäsom, kuskus 2221 55 55 9
olovrant Syrová rolka so semienkami, knuspi 926 17 17 10
večera Krevety so šafranovým rizotom 2179 37 66 10
Spolu 8174 kJ 159 g 183 g 58 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hydinový paštéta s kešu, šalát, pečivo 1659 34 37 13
desiata Cottage s bylinkami, zelenina 804 15 12 9
obed Hovädzie rezančeky v syrovej omáčke, naše fusilli 2861 53 49 30
olovrant Medové žervé s jablkami a škoricou 1045 12 29 10
večera Kuracie kúsky s hubovým ragú, farebná quinoa 2070 54 52 8
Spolu 8438 kJ 169 g 178 g 70 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka masala, náš ražný chlieb, reďkev 1707 29 36 16
desiata Rohlíček s pestrou nátierkou 1165 23 28 8
obed Trhané bravčové s tzatziki, pita 2166 49 39 18
olovrant Biely jogurt so sušeným ovocím, mandľami a cereáliami 1284 12 36 11
večera Morčacie prsia s artyčokovým pyré, pečená zelenina 2129 53 43 14
Spolu 8451 kJ 166 g 181 g 66 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli dezert sa šľahaným tvarohom 2063 34 46 19
desiata Šalát s melónom, rukolou a kozím syrom 869 10 17 12
obed Losos pečený so semienkami a medovo-horčičným dresingom, brambory a reďkovkový šalát 2245 50 41 17
olovrant Tyčinky s chrenovou penou 843 14 19 7
večera Dusená kapusta s hovädzím mäsom, krupky 2337 46 51 18
Spolu 8357 kJ 155 g 174 g 73 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Kukuričná nátierka s lučinou, náš chlieb vitamínok 1566 19 38 16
desiata Šunka s vajcom, bylinkový dip, kaleráb 797 21 6 8
obed Morčacie roláda so špenátom, zlatá ryža 2590 65 60 12
olovrant Dezert stracciatella s lesným ovocím 1070 15 28 9
večera Pomaly pečené bravčové mäso so šťouchanými zemiakmi 2110 43 43 18
Spolu 8132 kJ 163 g 175 g 63 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio