AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 17. január 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunková pena s chlebom SENIOR 1316 24 38 8
obed Kuracie paličky s paradajkami a mascarpone, ryža 2737 41 68 29
večera Moravský vrabec s kapustou, zemiakové špalíčky 2505 32 70 19
polievka Krém z pečeného pastiňáku 952 4 26 12
dezert Jogurtovo-smotanový perník s višňami 1855 13 82 6
Celkem 9365 kJ 115 g 283 g 74 g

utorok - 18. január 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečená vajcia s pórom a šunkou, šalát s mrkvou, chlieb 2010 32 46 18
obed Morčacie kúsky s horčičnú-smotanovou omáčkou, cestoviny 3002 42 64 30
večera Tortilla plněná hovadzím masom a špenátom 2405 39 47 22
polievka Fazuľová 1340 14 30 13
dezert Jablkový koláč s pudingom a mandľami 2270 13 59 28
Celkem 11027 kJ 140 g 246 g 112 g

streda - 19. január 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pažítkový tvaroh s ochuteným syrom, bageta 1813 23 56 16
obed Hrachová kaša s údeným mäsom 2420 40 71 13
večera Kuracie vrecko so šunkou s kozím syrom, ryža, broskyňový kompót 2222 43 71 8
polievka Paradajková 841 3 18 13
dezert Míša rezy 2823 18 63 38
Celkem 10119 kJ 127 g 278 g 88 g

štvrtok - 20. január 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Palacinky s vanilkovým mascarpone a jahodami 2102 12 58 24
obed Mäsové guľky so zeleninovou omáčkou, bulgur 2890 42 92 18
večera Naše cestoviny so smotanovými hubami a parmazánom 2883 26 86 26
polievka Frankfurtská 1234 5 17 23
dezert Kokosové rezy Raffaelo so šľahačkou 2031 8 49 29
Celkem 11140 kJ 93 g 302 g 120 g

piatok - 21. január 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Liptovská nátierka, chléb 2073 20 36 30
obed Hovadzie svíčková, karlovarský knedlík 2957 45 76 24
večera Morčacie ražniči so zeleninou, zemiaková kaša 2112 41 43 18
polievka Kukuričná 1412 8 32 20
dezert Čokoládový muffin 2224 10 59 28
Celkem 10777 kJ 124 g 245 g 120 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

18. január 2022

raňajky Overnight oats s lieskovo-kakaovým krémom, malinami a kokosom
desiata Cuketový krém
obed Zapečené zemiaky s bravčovým mäsom, hubami a orechovou posýpkou
olovrant Žervé so šunkou, zeleninové hranolky, kukuřičník
večera Kuracie zmes s kukuricou a smotanou, bulgur s baby karotkou

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio