AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ciabatta s kuracím mäsom a tzatziki 1813 39 53 9
desiata Dezert s ricottou, lesným ovocím a lieskovými orechmi 1074 20 23 10
obed Celozrnná tortilla s hovädzím mäsom a špenátom 2326 42 50 18
olovrant Paradajky s balkánským syrom, knuspi 1034 14 19 13
večera Zapečené cestoviny s kelom a chorizo 2251 30 65 15
Spolu 8499 kJ 145 g 209 g 65 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tekvicová nátierka s chia semienkami, kaleráb, pečivom 1716 17 44 17
desiata Šalát s kukuricou a syrom 922 11 30 6
obed Morčacie rezance s paprikovým čatní a kešu, jazmínová ryža 2217 41 66 11
olovrant Škoricové slivky s tvarohom a kyslou smotanou 1282 16 41 7
večera Bravčová bábika na víne, šťouchané zemiaky 2194 42 47 17
Spolu 8332 kJ 127 g 229 g 58 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pikantné miešané vajíčka, reďkovky, náš chlieb vitamínok 1586 22 35 16
desiata Dezert stracciatella s ríbezľami 990 19 25 6
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 2536 27 68 24
olovrant Syrový krém, tyčinky 1000 18 16 11
večera Kuracie kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, divoká ryža 2097 39 57 13
Spolu 8209 kJ 125 g 202 g 70 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Lívanečky s malinovým pyré a pistáciami 1789 19 43 19
desiata Cottage so šunkou a slnečnicovým semienkom, zelené fazuľky 880 21 7 11
obed Candát s hubovým prelivom, zemiaky 2328 51 42 21
olovrant Avokádová salsa, šalát, tortilla chips 1302 5 24 21
večera Hovädzie mäso nakoreňovej zelenine, bulgur 2091 38 61 13
Spolu 8390 kJ 133 g 178 g 84 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta 1758 28 35 19
desiata Mangové lassi 906 8 30 6
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky 2944 44 100 13
olovrant Šunková rolka, kukuričník 966 12 23 9
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus 1891 41 51 7
Spolu 8465 kJ 133 g 239 g 53 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio