mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečené orechové müsli s malinovým tvarohom 1812 27 21 24
desiata Parmezánové dip, zelenina 848 17 8 12
obed Pikantné marinované morčacie mäso s kari dresingom, šalátový mix s mandarínkou 2159 64 16 19
olovrant Vaječné muffinky so šunkou a čedar PROTEIN EXTRA 1332 31 5 20
večera Restované bravčové so sezamom a výhonky, fazuľky mungo 2084 63 38 10
Celkem 8234 kJ 202 g 88 g 85 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínový chléb s bazalkovým maslom a šunkou 1704 36 13 23
desiata Proteínový kefír s lesným ovocím 714 17 15 4
obed Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou 2612 56 47 22
olovrant Petrželková cottage s olivami, farebná mrkva 839 15 14 9
večera Losos s bylinkovým prelivom, brokolica 2451 55 16 40
Celkem 8320 kJ 179 g 106 g 99 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sýrová frittata so šampiňónmi a špenátom, redkovky 1728 37 10 25
desiata Biely jogurt s ovocným šmakounom 876 17 15 8
obed Kurča v paradajkovej omáčke, rajta 2573 68 28 25
olovrant Šalát so zelenou špargľou, syrom a granátovým jablkom 1096 17 11 16
večera Sekaná plnená vajcom, horčicový dip, kyslé uhorky 1952 59 23 15
Celkem 8224 kJ 198 g 87 g 88 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínové muffiny s marhuľovým pyré a strúhaným tvarohom 2361 48 42 22
desiata Šunková rolka plnená lučinou, paprikový šalát 916 19 11 10
obed Bravčová panenka se sladko-kyselým cuketovým zelí 1938 62 13 17
olovrant Pikantné pradené oriešky 1534 11 13 32
večera Kurací šalát so stredomorskou tatarkou 1739 62 15 11
Celkem 8488 kJ 202 g 94 g 93 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vajcia s avokádovým dipom, údený losos, mrkev 1571 24 13 25
desiata Brokolicový-Semienkové nátierka, krehký plátok 1103 9 19 17
obed Trhané kuracie mäso s mangovým čatní a rakytníkom 2165 74 36 7
olovrant Šalát s melónom cantaloupe, prosciutto a balzamikovým dresingom 1141 17 16 16
večera Hovädzie burger, restované ružičkový kel na cesnaku a slanine 2103 64 16 20
Celkem 8082 kJ 187 g 100 g 85 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio