mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka orechová, bageta 1701 23 38 18
desiata Syrová rolka s tymiánovým krémom, šalát, knuspi 874 15 13 11
obed Tempeh s jablkami na karí, ryža 2430 30 70 18
olovrant Jahodová presnídavka s horkou čokoládou 1259 16 21 17
večera Šampiňónová omáčka s potom choi, kolíky 2216 19 76 16
Spolu 8480 kJ 103 g 218 g 80 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Mätová pena s červenou repou, pečivo 1993 15 48 26
desiata Dezert s čučoriedkovým pyré a chia 896 19 22 5
obed Naše farebné strozzapreti s ricottou, olivami a tofu 2760 35 64 27
olovrant Cottage so sušenými paradajkami, ľadový šalát, rožok 1045 16 25 9
večera Pečené zemiaky so zelenými fazuľkami, goudou a tvarohom 1789 24 43 17
Spolu 8483 kJ 109 g 200 g 84 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Závin s mrkvou, hlivou a koriandrom, cherry paradajky 2128 20 33 33
desiata Salsa z pečeného baklažánu, zeleninové hranolky 810 12 7 12
obed Karfiolové placky s dipom z fety, pita 2163 30 56 19
olovrant Jogurt s malinami a lieskovými orieškami, pukance 1143 11 31 10
večera Šmakún s pórom a nivou, zlatá ryža 2135 28 67 14
Spolu 8379 kJ 101 g 194 g 87 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Naše pečivo so zapečeným syrom 1937 25 37 24
desiata Hruškové smoothie 684 1 37 1
obed Tekvicový kamut s čedarom a semienkami 2332 25 66 20
olovrant Smetanové avokádo, kukuričník 1119 6 22 16
večera Klaso s horčično-medovou omáčkou, bulgur s hráškom 2328 38 66 17
Spolu 8400 kJ 95 g 228 g 78 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s marhuľovým Míšou 1697 25 55 9
desiata Smotanovo-tvarohový dip s bylinkami, tyčinky, červená čekanka 729 13 18 5
obed Zapečené batáty so syrom, špenátom a vajcom, čerešňový kompót 2904 36 74 27
olovrant Miešaný zeler s reďkovkou, kukuricou a kešu 986 8 24 11
večera Naše penne s pomodoro salsou, kaparmi a parmazánom 2057 20 65 14
Spolu 8373 kJ 102 g 237 g 66 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio