mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Lakto -

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 18. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka ananásová, cherry paradajky, pečivo 1670 20 45 15
desiata Broskyňové tiramisu 1083 16 34 7
obed Kedgeree ryža s vajcom 2549 38 69 20
olovrant Paprikové žervé, ředkvové hranolky, krehký rohlíček 1288 16 26 15
večera zapečené kaleráby 1752 22 47 15
Spolu 8341 kJ 111 g 222 g 72 g

utorok - 19. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s hermelínom 1855 25 38 21
desiata Tyčinky so smotanovým syrom, reďkovky 978 17 22 9
obed Kapustové fašírky, kaša 2079 23 64 14
olovrant Puding z quinoy s ríbezľovej pyr 1283 10 44 9
večera Robi rezance sa sweet chilli omáčkou, kuskus 2142 30 73 9
Spolu 8336 kJ 105 g 240 g 61 g

streda - 20. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jahodový jogurt s našou granolou 1617 15 38 18
desiata Hubový tatarák, kaleráb, knuspi 951 13 35 3
obed Tempeh s mangovým čatní, ryža 2327 27 78 13
olovrant Tekvicová ricotta, chlieb, šalát 1507 32 18 17
večera Fazuľové struky na smotane, vajcia 2175 21 72 15
Spolu 8576 kJ 107 g 242 g 66 g

štvrtok - 21. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Syrová pena, pečivo, redkovky 1431 28 37 8
desiata Smotanový dezert s malinami 907 16 21 7
obed Cannelloni plnené špenátom, pečené v paradajkovej omáčke 2504 37 75 15
olovrant Krémová cibulačka s krutónmi 1091 8 34 10
večera Wrap s tofu a arašidovou-kokosovým dresingom 2312 25 50 25
Spolu 8246 kJ 114 g 217 g 65 g

piatok - 22. október 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zeleninový tatarák, bageta 1544 9 61 12
desiata Cottage s kukuricou a bylinkami, krekry 1193 19 20 14
obed Klaso s medom a sezamom, bulgur 2349 42 75 13
olovrant Sliška plnené makom s tvarohom 1259 21 45 3
večera Cuketový muffin s ricottou, polenta 2040 21 53 21
Spolu 8384 kJ 112 g 255 g 64 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio