AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 30. január 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Mätová pena s červenou repou, naše pečivo 2395 17 57 30
desiata Šunková variácia s para orechmi, knuspi 1360 18 16 21
obed Kuracie mäso so šampiňónmi a brokolicou, kuskus 2403 52 65 10
olovrant Dezert s quinoou a ríbezľovým pyré, pomaranč s grepom 1778 13 67 10
večera Dusené bravčové kúsky so sušenými slivkami, basmati ryža s arašidmi, reďkovkový šalát 2750 44 86 14
Spolu 10685 kJ 145 g 290 g 86 g

utorok - 31. január 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s pórkovou nátierkou, farebná paprika 2264 28 47 26
desiata Jahodové cmar, melón 1075 11 44 4
obed Tarhoňa so zeleninou, mini mozzarellou a dresingom 2734 29 80 23
olovrant Čakankový šalát s parmskou šunkou a píniami 1399 15 12 25
večera Hovädzie mäso s omáčkou z lučiny, pečené zemiaky, šalát s bylinkovou zálievkou 3269 46 45 45
Spolu 10743 kJ 129 g 228 g 123 g

streda - 1. február 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka s bryndzou, náš chlieb vitamínok, reďkev 2117 31 40 24
desiata Cottage s kaparmi a konopnými semienkami, šalát, tyčinky 1088 19 17 13
obed Mleté mäso s mrkvovo-kokosovou zmesou, jazmínová ryža, restovaný karfiol s čedarom 3255 49 84 28
olovrant Čokoládová pena s chilli a mangom, kivi 1881 21 48 18
večera Naše cestoviny s tuniakom na ratatouille zelenine 2350 33 70 14
Spolu 10691 kJ 153 g 258 g 97 g

štvrtok - 2. február 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka bylinková, rímsky šalát, náš chlieb, pekanové orechy 2530 26 40 37
desiata Jogurt s čučoriedkami, pukance, ananás 1393 12 48 8
obed Hydinová pečeň s chorizom, šťouchané zemiaky 2673 56 50 23
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, kukuričník, krémová uhorková salsa 1292 20 26 13
večera Cícerová kaša s vaječným muffinem 2692 44 62 25
Spolu 10580 kJ 159 g 226 g 106 g

piatok - 3. február 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Lievance s černicovým pyré a ricottou 1851 24 54 13
desiata Šalát s kukuricou a syrom, farebné hrozno 1341 13 52 7
obed Hovädzí tokáň so špeclami a hráškom 2365 45 63 14
olovrant Pizza s pečenou tekvicou, kari korením a makadamovými orechmi 2432 14 35 43
večera Kuracie kúsky na zeleru, bulgur, šalát z červenej kapusty s horčičným dresingom 2650 49 78 13
Spolu 10640 kJ 144 g 282 g 91 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

2. február 2023

raňajky Nátierka bylinková, rímsky šalát, náš chlieb
desiata Jogurt s čučoriedkami, pukancie
obed Hydinová pečeň s chorizom, šťouchané zemiaky
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, kukuričník
večera Cícerová kaša s vaječným muffinem

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio