AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsený müsli dezert s jogurtom 2005 18 64 13
desiata Feniklové polievka s krutónmi 1123 8 29 13
obed Palacinka s miešanými vajciami a hlivou 2324 36 27 33
olovrant Kukuričník s karotkovou nátierkou, rímsky šalát 1165 10 25 14
večera Hovädzie mäso s restovanými fazuľkami a bulgurom 2501 44 63 18
Spolu 9118 kJ 117 g 208 g 92 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s vajíčkovým šalátom 2149 25 46 24
desiata Dip z čerstvého syra s zelerovými hranolkami 969 12 7 16
obed Bravčová panenka so šunkou, sladké zemiaky s maslom 2367 45 47 22
olovrant Tiramisu z ricotty 1557 19 36 17
večera Kuracie rezančeky s cuketou a baklažánom, kuskus 2155 41 59 11
Spolu 9196 kJ 142 g 195 g 90 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ryžová kaša s malinami a bielou čokoládou 2306 21 78 15
desiata Tatarák z červenej repy, knuspi 883 9 25 8
obed Boloňské špagety s parmazánom 2882 45 70 22
olovrant Cottage s čučoriedkami 1201 18 24 12
večera Losos s kôprovou kyslou smotanou a zemiakmi 2060 38 37 20
Spolu 9331 kJ 131 g 235 g 78 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s avokádovou nátierkou, šalát dubáčik 1823 18 58 17
desiata Náš pribináčik 1042 16 29 7
obed Hydinový plátok s pažítkovou omáčkou, zlatá ryža 2522 45 61 19
olovrant Syrový mix s krehkým rožkom 1361 21 28 14
večera Bravčové rezančeky na koreňovej zelenine, naše penne 2513 40 70 16
Spolu 9262 kJ 141 g 246 g 73 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tekvicová nátierka, chlieb 1793 14 54 17
desiata Šalát Waldorf 907 3 18 15
obed Rybie placky, zemiaková kaša, broskyňový kompót 3011 49 100 14
olovrant Pečené hrušky s bielym jogurtom 1336 10 36 14
večera Morčacie roláda so šunkou a syrom, farebná quinoa 2259 55 44 15
Spolu 9307 kJ 132 g 252 g 75 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio