mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ovsený müsli dezert s jogurtom 2005 18 64 13
desiata Feniklové polievka s krutónmi 1123 8 29 13
obed Palacinka s miešanými vajciami a hlivou 2324 36 27 33
olovrant Kukuričník s karotkovou nátierkou, rímsky šalát 1165 10 25 14
večera Hovädzie mäso s restovanými fazuľkami a bulgurom 2501 44 63 18
Spolu 9118 kJ 117 g 208 g 92 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s vajíčkovým šalátom 2149 25 46 24
desiata Dip z čerstvého syra s zelerovými hranolkami 969 12 7 16
obed Bravčová panenka so šunkou, sladké zemiaky s maslom 2367 45 47 22
olovrant Tiramisu z ricotty 1557 19 36 17
večera Kuracie rezančeky s cuketou a baklažánom, kuskus 2155 41 59 11
Spolu 9196 kJ 142 g 195 g 90 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ryžová kaša s malinami a bielou čokoládou 2306 21 78 15
desiata Tatarák z červenej repy, knuspi 883 9 25 8
obed Boloňské špagety s parmazánom 2882 45 70 22
olovrant Cottage s čučoriedkami 1201 18 24 12
večera Losos s kôprovou kyslou smotanou a zemiakmi 2060 38 37 20
Spolu 9331 kJ 131 g 235 g 78 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bageta s avokádovou nátierkou, šalát dubáčik 1823 18 58 17
desiata Náš pribináčik 1042 16 29 7
obed Hydinový plátok s pažítkovou omáčkou, zlatá ryža 2522 45 61 19
olovrant Syrový mix s krehkým rožkom 1361 21 28 14
večera Bravčové rezančeky na koreňovej zelenine, naše penne 2513 40 70 16
Spolu 9262 kJ 141 g 246 g 73 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tekvicová nátierka, chlieb 1793 14 54 17
desiata Šalát Waldorf 907 3 18 15
obed Rybie placky, zemiaková kaša, broskyňový kompót 3011 49 100 14
olovrant Pečené hrušky s bielym jogurtom 1336 10 36 14
večera Morčacie roláda so šunkou a syrom, farebná quinoa 2259 55 44 15
Spolu 9307 kJ 132 g 252 g 75 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio