AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nadýchaná omeleta s mascarpone, pečivo 2350 26 59 28
desiata Šunková rolka, kukuričník, uhorkový šalát 888 13 25 6
obed Kuracie mäso so špargľoo, kuskus 2368 52 56 11
olovrant Sušené ovoce 1225 4 71 1
večera Ľahká hovädzia sviečková, cereální muffin 2352 40 69 13
Spolu 9183 kJ 135 g 279 g 59 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Marhuľová ovsená kaša s pudingom 1462 14 55 6
desiata Tyčinky s kôprovými dipom 906 12 16 12
obed Zapečené cestoviny s bravčovým mäsom, baklažánom a mozzarellou 3029 53 81 19
olovrant Černicový dezert s piškótami 1425 16 38 12
večera Ryba so zemiakovým šalátom 2552 45 42 29
Spolu 9374 kJ 141 g 232 g 79 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečivo s bylinkovým krémom a syrom, mrkva 2147 29 52 21
desiata Krémová cuketová polievka s krutónmi 894 5 20 12
obed Zemiakové sliška so slivkovou omáčkou sypané pečenú strúhankou a tvarohom 2792 19 126 7
olovrant Malinový jogurt sa škoricovými vločkami 1247 13 40 8
večera Mleté mäso s jogurtovým dipom, naše cestoviny 2319 41 56 17
Spolu 9398 kJ 107 g 293 g 64 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunkové mousse, pečivo 1702 22 48 13
desiata Čučoriedkový tvaroh s burizony 1193 20 39 4
obed Hovädzie mäso s krémovým špenátom, zemiaky s maslom 2393 41 41 25
olovrant Čerstvý syr s ľadovým šalátom, rohlíček 1305 9 20 21
večera Hokaido roláda, bulgur s feniklom 2410 51 69 13
Spolu 9002 kJ 144 g 217 g 76 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Palacinky s bazalkovou ricottou a dvoma druhmi šunky 1647 34 25 17
desiata Restovaná hliva s bylinkovým žervé, knuspi 875 12 15 10
obed Repové rizoto s parmezánom a pečeným lososom 2560 47 70 14
olovrant Závin s tvarohovou plnkou a broskyňami 1679 14 47 18
večera Čínske rezance s kuracím mäsom a zeleninou 2463 32 98 7
Spolu 9223 kJ 139 g 255 g 66 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio