AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Zapečené vajcia so šunkou, pečivo 1936 39 26 20
desiata Dezert s černicami a arašidovým maslom 1441 23 22 17
obed Diabolská zmes s kuracím mäsom, kuskus 2498 62 62 10
olovrant Syrová rolka so semienkami, knuspi 931 17 17 10
večera Krevety so šafranovým rizotom 2452 41 75 12
Spolu 9258 kJ 182 g 202 g 68 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hydinový paštéta s kešu, šalát, pečivo 1867 38 42 14
desiata Cottage s bylinkami, zelenina 904 17 13 10
obed Hovädzie rezančeky v syrovej omáčke, naše fusilli 3219 60 55 34
olovrant Medové žervé s jablkami a škoricou 1175 14 32 11
večera Kuracie kúsky s hubovým ragú, farebná quinoa 2329 61 58 9
Spolu 9493 kJ 190 g 200 g 79 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka masala, náš ražný chlieb, reďkev 1920 33 40 18
desiata Rohlíček s pestrou nátierkou 1241 25 28 8
obed Trhané bravčové s tzatziki, pita 2354 54 41 19
olovrant Biely jogurt so sušeným ovocím, mandľami a cereáliami 1445 14 40 13
večera Morčacie prsia s artyčokovým pyré, pečená zelenina 2395 60 48 15
Spolu 9355 kJ 185 g 198 g 74 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Müsli dezert sa šľahaným tvarohom 2320 39 52 22
desiata Šalát s melónom, rukolou a kozím syrom 978 12 19 13
obed Losos pečený so semienkami a medovo-horčičným dresingom, brambory a reďkovkový šalát 2501 56 45 19
olovrant Tyčinky s chrenovou penou 918 16 20 8
večera Dusená kapusta s hovädzím mäsom, krupky 2629 51 58 20
Spolu 9347 kJ 174 g 194 g 82 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Kukuričná nátierka s lučinou, náš chlieb vitamínok 1761 21 42 18
desiata Šunka s vajcom, bylinkový dip, kaleráb 834 23 7 8
obed Morčacie roláda so špenátom, zlatá ryža 2914 73 67 14
olovrant Dezert stracciatella s lesným ovocím 1204 17 31 11
večera Pomaly pečené bravčové mäso so šťouchanými zemiakmi 2374 48 49 20
Spolu 9087 kJ 182 g 196 g 70 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio