mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka ananásová, salát, pečivo 1694 19 45 16
desiata Biely jogurt so slivkovým šmakúnom a goji 950 21 18 7
obed Mäsové guľky s citrónovou omáčkou, špalíčky 2939 44 94 14
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, šalát, knuspi 876 15 13 11
večera Zapečené cestoviny s kelom a chorizo 2965 41 77 23
Spolu 9425 kJ 141 g 247 g 72 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z červenej repy, šalát, pečivo 1990 21 50 20
desiata Černicový kefír 820 11 25 4
obed Treska s hubovým prelivom, šťouchané zemiaky 2709 60 48 23
olovrant Hanácký šalát, kukuričník 1055 9 32 9
večera Hovädzie kúsky s glazovanou mrkvou, kuskus 2708 42 73 19
Spolu 9281 kJ 144 g 229 g 74 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Avokádový sendvič se sýrem, cherry paradajky 1815 19 42 19
desiata Cuketová zmes s hráškom 1015 11 17 14
obed Gratinovaný kuracie plátok s bryndzou a šunkou, divoká ryža 2775 64 61 19
olovrant Jogurt s malinami a lieskovými orieškami, pukance 1286 13 35 11
večera Bravčové výpeky s tekvicovým pyré 2354 38 51 22
Spolu 9246 kJ 145 g 205 g 86 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Croissant s čučoriedkovým pyré a krémom z ricotty 1728 22 54 8
desiata Strúhaná mrkva s vlašskými orechmi 859 4 34 7
obed Penne s brokolicovou omáčkou a goudou 3016 33 72 32
olovrant Tatarák z údeného lososa, rožok, kaleráb 1366 19 27 14
večera Morčacie ragú so sušenými paradajkami, bulgur 2283 46 65 12
Spolu 9252 kJ 124 g 252 g 73 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Francúzska omeleta, naše pečivo, uhorkový šalát 2218 42 43 21
desiata Smotanovo-tvarohový dip s bylinkami, tyčinky, červená čekanka 790 14 19 6
obed Fazuľový guláš s hovädzím mäsom, pita 2533 48 72 13
olovrant Puding z quinoy s ríbezľovým pyré 1348 12 44 10
večera Kuracie mäso s mangovým čatní s rakytníkom, ryža 2476 41 81 11
Spolu 9364 kJ 157 g 259 g 61 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio