AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka ananásová, salát, pečivo 1694 19 45 16
desiata Biely jogurt so slivkovým šmakúnom a goji 950 21 18 7
obed Mäsové guľky s citrónovou omáčkou, špalíčky 2939 44 94 14
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, šalát, knuspi 876 15 13 11
večera Zapečené cestoviny s kelom a chorizo 2965 41 77 23
Spolu 9425 kJ 141 g 247 g 72 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z červenej repy, šalát, pečivo 1990 21 50 20
desiata Černicový kefír 820 11 25 4
obed Treska s hubovým prelivom, šťouchané zemiaky 2709 60 48 23
olovrant Hanácký šalát, kukuričník 1055 9 32 9
večera Hovädzie kúsky s glazovanou mrkvou, kuskus 2708 42 73 19
Spolu 9281 kJ 144 g 229 g 74 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Avokádový sendvič se sýrem, cherry paradajky 1815 19 42 19
desiata Cuketová zmes s hráškom 1015 11 17 14
obed Gratinovaný kuracie plátok s bryndzou a šunkou, divoká ryža 2775 64 61 19
olovrant Jogurt s malinami a lieskovými orieškami, pukance 1286 13 35 11
večera Bravčové výpeky s tekvicovým pyré 2354 38 51 22
Spolu 9246 kJ 145 g 205 g 86 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Croissant s čučoriedkovým pyré a krémom z ricotty 1728 22 54 8
desiata Strúhaná mrkva s vlašskými orechmi 859 4 34 7
obed Penne s brokolicovou omáčkou a goudou 3016 33 72 32
olovrant Tatarák z údeného lososa, rožok, kaleráb 1366 19 27 14
večera Morčacie ragú so sušenými paradajkami, bulgur 2283 46 65 12
Spolu 9252 kJ 124 g 252 g 73 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Francúzska omeleta, naše pečivo, uhorkový šalát 2218 42 43 21
desiata Smotanovo-tvarohový dip s bylinkami, tyčinky, červená čekanka 790 14 19 6
obed Fazuľový guláš s hovädzím mäsom, pita 2533 48 72 13
olovrant Puding z quinoy s ríbezľovým pyré 1348 12 44 10
večera Kuracie mäso s mangovým čatní s rakytníkom, ryža 2476 41 81 11
Spolu 9364 kJ 157 g 259 g 61 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio