AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Ciabatta s kuracím mäsom a tzatziki 2039 44 60 10
desiata Dezert s ricottou, lesným ovocím a lieskovými orechmi 1209 23 25 11
obed Celozrnná tortilla s hovädzím mäsom a špenátom 2484 46 51 19
olovrant Paradajky s balkánským syrom, knuspi 1128 15 20 14
večera Zapečené cestoviny s kelom a chorizo 2533 34 73 17
Spolu 9393 kJ 162 g 229 g 72 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tekvicová nátierka s chia semienkami, kaleráb, pečivom 1931 20 49 19
desiata Šalát s kukuricou a syrom 1037 12 34 7
obed Morčacie rezance s paprikovým čatní a kešu, jazmínová ryža 2495 46 74 12
olovrant Škoricové slivky s tvarohom a kyslou smotanou 1442 18 47 8
večera Bravčová bábika na víne, šťouchané zemiaky 2469 47 53 19
Spolu 9373 kJ 143 g 257 g 65 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pikantné miešané vajíčka, reďkovky, náš chlieb vitamínok 1785 25 40 18
desiata Dezert stracciatella s ríbezľami 1114 22 28 6
obed Šalát z našich cestovín s mini mozzarellou a semienky 2832 30 76 27
olovrant Syrový krém, tyčinky 1095 20 17 12
večera Kuracie kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, divoká ryža 2359 44 64 15
Spolu 9185 kJ 140 g 225 g 79 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Lívanečky s malinovým pyré a pistáciami 1925 20 46 21
desiata Cottage so šunkou a slnečnicovým semienkom, zelené fazuľky 990 23 8 12
obed Candát s hubovým prelivom, zemiaky 2619 57 48 24
olovrant Avokádová salsa, šalát, tortilla chips 1465 5 27 24
večera Hovädzie mäso nakoreňovej zelenine, bulgur 2353 43 68 14
Spolu 9351 kJ 149 g 197 g 94 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta 1978 31 39 21
desiata Mangové lassi 1020 9 33 7
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky 3312 50 113 14
olovrant Šunková rolka, kukuričník 976 12 23 9
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus 2127 46 58 7
Spolu 9412 kJ 148 g 266 g 59 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio