mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Pečené orechové müsli s malinovým tvarohom 2101 31 24 29
desiata Parmezánové dip, zelenina 954 19 9 13
obed Pikantné marinované morčacie mäso s kari dresingom, šalátový mix s mandarínkou 2340 71 18 20
olovrant Vaječné muffinky so šunkou a čedar PROTEIN EXTRA 1395 32 6 21
večera Restované bravčové so sezamom a výhonky, fazuľky mungo 2352 71 42 12
Celkem 9142 kJ 224 g 98 g 94 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínový chléb s bazalkovým maslom a šunkou 1882 39 15 26
desiata Proteínový kefír s lesným ovocím 788 19 17 4
obed Čevabčiči s artyčokovým pyré a zeleninovou salsou 2938 63 53 25
olovrant Petrželková cottage s olivami, farebná mrkva 943 17 16 11
večera Losos s bylinkovým prelivom, brokolica 2722 62 17 44
Celkem 9273 kJ 199 g 118 g 110 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sýrová frittata so šampiňónmi a špenátom, redkovky 1944 42 11 28
desiata Biely jogurt s ovocným šmakounom 986 20 17 9
obed Kurča v paradajkovej omáčke, rajta 2894 76 32 28
olovrant Šalát so zelenou špargľou, syrom a granátovým jablkom 1202 19 12 17
večera Sekaná plnená vajcom, horčicový dip, kyslé uhorky 2196 66 26 17
Celkem 9221 kJ 223 g 97 g 99 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínové muffiny s marhuľovým pyré a strúhaným tvarohom 2656 54 47 25
desiata Šunková rolka plnená lučinou, paprikový šalát 947 19 12 11
obed Bravčová panenka se sladko-kyselým cuketovým zelí 2180 70 14 20
olovrant Pikantné pradené oriešky 1726 12 15 36
večera Kurací šalát so stredomorskou tatarkou 1922 70 17 12
Celkem 9430 kJ 225 g 105 g 103 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vajcia s avokádovým dipom, údený losos, mrkev 1767 27 15 28
desiata Brokolicový-Semienkové nátierka, krehký plátok 1305 11 24 19
obed Trhané kuracie mäso s mangovým čatní a rakytníkom 2436 83 40 8
olovrant Šalát s melónom cantaloupe, prosciutto a balzamikovým dresingom 1177 17 17 16
večera Hovädzie burger, restované ružičkový kel na cesnaku a slanine 2365 71 18 22
Celkem 9050 kJ 210 g 115 g 94 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio