mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

MENÍČKO

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 30. január 2023


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Tuniakové muffiny s bylinkovým dipom 1837 49 13 21
desiata Mrkvový šalát s ananasom 437 2 21 1
obed Pečená kachna s cibulovou remuládou, zemiaky 4021 103 35 43
olovrant Jahodové acidofilné mlieko s proteínom 935 22 16 6
večera Šalát s opečenými šampiňóny a cesnakovým dresingom 2415 62 11 32
Celkem 9646 kJ 238 g 96 g 102 g

utorok - 31. január 2023


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínový koláč s mandľovým maslom a čučoriedkami, kakaový krém 2487 48 36 26
desiata Orechy 1232 6 9 28
obed Hovädzí burger so pálivou majonézou, stir-fry kapustou 2333 51 16 29
olovrant Šalát s morčacím prsníkom, horčicová zálievka 924 29 6 8
večera Kuracie směs s udeninou, zeleninová kaša s pečenou repou 2084 69 28 12
Celkem 9059 kJ 204 g 96 g 102 g

streda - 1. február 2023


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Proteínový chlieb s brusnicovým maslom a syrom 2389 62 20 27
desiata Limetkový tvaroh s kokosom a čučoriedkami 817 23 15 3
obed Kuracie plátok s pečenú koreňovou zeleninou, vinaigrette so semienkami čierne cibule 2363 63 25 21
olovrant Zeleninový cottage so semienky 1057 19 16 12
večera Vajíčková zmes so zeleninou, šunkou a olivami 2392 48 18 33
Celkem 9018 kJ 215 g 94 g 95 g

štvrtok - 2. február 2023


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka s anglickou slaninou, šalát Coleslaw 1764 25 18 25
desiata Skyr so sušenými paradajkami, rukolou a slnečnicovými semienkami 933 27 9 9
obed Teľacie ragú na víně, pečený cícer, restovaná cuketa 2367 56 35 21
olovrant Pečeňová paštéta s pistáciami, chlieb 1962 51 19 19
večera Morská treska v smotanovej omáčke s brokolicou a citrónom 2012 54 24 18
Celkem 9038 kJ 213 g 104 g 93 g

piatok - 3. február 2023


CHOD JÍDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Šunka s dipom z pečených paprík, vajcom a šalátom 1678 33 12 24
desiata Grecký jogurt stracciatella s černicemi 1062 24 22 5
obed Bravčové souvlaki, pečené turínové hranolky a tzatziki 2481 59 21 29
olovrant Palačinky se špenátem a parmazánom 1460 19 26 18
večera Lilek plněný směsí mletého masa, kyslá smetana 2413 73 18 22
Celkem 9092 kJ 208 g 100 g 98 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

2. február 2023

raňajky Nátierka bylinková, rímsky šalát, náš chlieb
desiata Jogurt s čučoriedkami, pukancie
obed Hydinová pečeň s chorizom, šťouchané zemiaky
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, kukuričník
večera Cícerová kaša s vaječným muffinem

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio