mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 23. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bagel s bazalkovou nátierkou a syrom, mrkva 2253 30 73 14
desiata Dip s pečeným cesnakom a orechmi, pomaranč, tyčinky 1350 15 35 13
obed Listové šaláty so šmakúnom, artičoky a makadamovými orechmi 2081 24 27 34
olovrant Dezert s javorovým sirupom a pyré z lesného ovocia, cereálie 1519 24 50 6
večera Krémové rizoto so šampiňónmi a parmezánom 2253 18 73 18
Spolu 9457 kJ 111 g 258 g 86 g

utorok - 24. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s malinovým tvarohom a chia semienkami, melón 1970 30 59 12
desiata Krémová pórová polievka s čedarom 1056 10 16 17
obed Naše špagety so špenátovo-tymiánovou omáčkou a pečeným lososom 3135 65 64 22
olovrant Listové šaláty s vajcom, karambolou a krutónmi, dresing z cmaru 991 12 19 13
večera Šalát so sójovými bôbami a syrom 2198 37 20 32
Spolu 9351 kJ 153 g 178 g 96 g

streda - 25. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka z ricotty a bryndze, reďkovky, náš chlieb vitamínok 1692 17 38 20
desiata Dezert stracciatella s ríbezľami 1241 23 30 9
obed Pečený syr so stredomorskou zeleninou, zemiaková kaša s olivami a fetou 3059 39 53 39
olovrant Tzatziki, krehké pečivo 1173 25 36 3
večera Zeleninový šalát s kuracím mäsom a kešu orechy, dresing 1981 38 24 25
Spolu 9146 kJ 143 g 180 g 95 g

štvrtok - 26. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka s cuketou, zeleninové hranolky, bageta 2053 33 44 20
desiata Vrstvený dezert s ovocím, pudingom a jogurtom 1202 19 32 8
obed Šalátová miska s quinoou, edamame a čerstvým syrom 2412 24 49 31
olovrant Tuniakový dip, šalát, kukuričník 1261 27 28 8
večera Pečené zemiaky s červenou repou a žervé s pažítkou 2177 26 52 24
Spolu 9104 kJ 128 g 204 g 91 g

piatok - 27. máj 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Vločky so sušenými figami, hruškami a zázvorom, grécky jogurt s bazalkovým semienkom 2198 30 57 18
desiata Opekané huby s bylinkovým krémom, knuspi 1106 14 19 15
obed Zelenina v omáčke Makhani, farebná ryža 2615 18 94 18
olovrant Zmes listových šalátov s mätovým dressingom 896 6 12 16
večera Šalát s krevetami, ananasom, mangovým dresingom a pekanovými orechmi 2261 43 29 27
Spolu 9077 kJ 111 g 212 g 93 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

27. máj 2022

raňajky Nátierka rybí s hráškovým výhonky, bageta
desiata Mangové lassi
obed Sekaná s vajcom, kapusta z červenej repy, špalíčky
olovrant Šunková rolka, kukuričník
večera Morčacie mäso s pórom, kuskus

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio