AKTUALITY

Pozor! 28.10. nevaříme

21.10.2022

Pátek 28.10.2022 (Den vzniku samostatného československého státu) je v ČR státním svátkem a na tento den nevaříme. Děkujeme za pochopení!
číst dalej »

Přijímáme objednávky na vánoční cukroví

21.10.2022

Rok se s rokem sešel a je potřeba s předstihem myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. V kilovém balení na Vás bude čekat 15 druhů poctivého cukroví, a ješt
číst dalej »

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.



další týždeň »


pondelok - 30. január 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Mätová pena s červenou repou, naše pečivo 2395 17 57 30
desiata Paprikový cottage, kalerábové hranolky 876 18 10 10
obed Šošovicovo-orechová sekaná, zemiaková kaša 2638 22 104 14
olovrant Dezert s quinoou a ríbezľovým pyré 1407 12 48 10
večera Robi s pekanovými orechmi a šampiňónmi, bulgur 2332 38 73 14
Spolu 9648 kJ 107 g 291 g 78 g

utorok - 31. január 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Sendvič s rukolovým pestom, mrkva 1987 26 44 22
desiata Jahodové cmar 913 11 34 4
obed Tarhoňa so zeleninou, mini mozzarellou a dresingom 2734 29 80 23
olovrant Uhorkové tzatziki, rožok 894 12 24 8
večera Tofu s pórom a nivou, pečené batáty 2472 28 63 26
Spolu 9001 kJ 105 g 245 g 82 g

streda - 1. február 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Miešané vajíčka s bryndzou, náš chlieb vitamínok, reďkev 2117 31 40 24
desiata Šalát s restovanou hlivou a strúhaným syrom, kukuřičník 1012 11 22 10
obed Klaso s dusenou mrkvou, kuskus 2571 45 74 15
olovrant Čokoládová pena s chilli a mangom 1617 20 37 17
večera Indická karfiolová ryža s kokosovým mliekom 2260 31 23 37
Spolu 9577 kJ 137 g 194 g 103 g

štvrtok - 2. február 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Lívanečky s figovou marmeládou a strúhaným tvarohom 1872 27 67 8
desiata Špenátový dip, krehký rožok 1190 16 21 14
obed Zapečené špalíčky s paradajkami a píniami 2545 21 78 22
olovrant Syrová rolka s chrenom, fitchlieb 1257 15 26 13
večera Naše fusilli s ricottovo-cuketovou omáčkou s fenyklom 2457 25 69 22
Spolu 9321 kJ 104 g 262 g 80 g

piatok - 3. február 2023


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Náš chlieb s ananásovou nátierkou, farebná paprika 1732 24 47 15
desiata Tvarohová ricotta s čučoriedkovým pyré 1025 23 25 5
obed Tofu so zeleninovou omáčkou, ryža 2236 23 68 19
olovrant Pizza s pečenou tekvicou a karí korením 2102 13 34 35
večera Kapustové fašírky s feta dipom, šťouchané zemiaky 2168 22 74 13
Spolu 9262 kJ 105 g 247 g 87 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

2. február 2023

raňajky Nátierka bylinková, rímsky šalát, náš chlieb
desiata Jogurt s čučoriedkami, pukancie
obed Hydinová pečeň s chorizom, šťouchané zemiaky
olovrant Syrová rolka s tymiánovým krémom, kukuričník
večera Cícerová kaša s vaječným muffinem

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio