mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Lakto -

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Vegan

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Flexi IN

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Rodina +

8000
("S" pro 1 osobu)
16000
("M" pro 2 osoby)
24000
("L" pro 3 osoby)
32000
("XL" pro 4 osoby)
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 29. november 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Syrová miešaná vajíčka, kaleráb, pečivo 2200 33 47 21
desiata Jogurt s ríbezľami 1054 10 31 8
obed Bezmäsité Tikka Masala s jasmínovou ryžou 2459 37 80 14
olovrant Tatarák z červenej repy, tortillové chipsy 1404 9 39 15
večera Hráškové pyré so sušenými paradajkami a syrom, kuskus 2418 29 72 17
Spolu 9535 kJ 118 g 269 g 76 g

utorok - 30. november 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Hermelín s brusnicovým maslom, zelenina, pečivo 2157 23 54 24
desiata Paradajková salsa s čerstvým syrom, amarantový plátok 866 9 19 10
obed Strozzapreti s ricottovo-cuketovou omáčkou s fenyklom 2798 30 71 27
olovrant Tvarohový krém s marhuľami a mandľami 1040 23 20 8
večera Tortilla s restovanou zeleninou, šmakúnom a slnečnicovými semienkami 2210 34 67 11
Spolu 9071 kJ 119 g 232 g 81 g

streda - 1. december 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Bylinková nátierka so syrom, cherry paradajky, chlieb 1690 26 39 15
desiata Krémový dezert s malinami a pistáciami 1061 18 24 8
obed Hrachová kaša s tempehom 2936 38 72 27
olovrant Paprikový cottage, kukuřičník 1113 17 25 10
večera Zapečené špalíčky s paradajkami a píniami 2507 21 78 22
Spolu 9307 kJ 120 g 238 g 83 g

štvrtok - 2. december 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Višně s ricottou a horkou čokoládou, lívanečky 1896 19 51 19
desiata Tyčinky so smotanovým syrom, reďkovky 955 18 17 9
obed Cestoviny s orechovým pestom, špenátom, sušenými paradajkami a kozím syrom 2745 25 66 30
olovrant Mrkvový šalát s jablkom a lieskovými orechmi 1019 4 37 9
večera Seitan v karí omáčke, ryža 2674 40 68 23
Spolu 9290 kJ 107 g 239 g 90 g

piatok - 3. december 2021


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka s mandľami, pečivo 2014 27 57 15
desiata Slivkovo-škoricové kefírové mlieko 888 11 33 4
obed Vegeburger s chilli dipom, coleslaw 3293 38 58 43
olovrant Salsa z pečeného baklažánu,zeleninové hranolky 966 14 8 15
večera Plnené šampiňóny so zemiakovou kašou 1989 32 50 16
Spolu 9150 kJ 122 g 207 g 93 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

30. november 2021

raňajky Hermelín s brusnicovým maslom, zelenina, pečivo
desiata Tvaroh na slano, ľadový šalát, knuspi
obed Hovädzie stir fry na zázvoru, kuskus, uhorkový šalát sa sezamovú zálievkou
olovrant Jogurtový nápoj mango-marakuja
večera Tortilla s restovanou zeleninou, šmakúnom a slnečnicovými semienkami

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio