mapa pôsobenia

Detailné informácie o rozvoze »

AKTUALITY

FLEXI IN

16.09.2021

Zdravé stravování se tentokrát nechalo inspirovat flexitariánstvím, jehož základní myšlenku překlopilo do stravovacího programu FLEXI IN.
číst dalej »

Novinka program KOMBI WEEK

02.09.2021

Nejste si jistí, jaký stravovací program vám bude chutnat nejvíce, nebo jen rádi v jídle experimentujete? V tom případě je právě pro vás ideální krabičková dieta programu KOMBI WEEK, která se dá považovat za testovací.
číst dalej »

Provoz ve státní svátky 5. 7. a 6. 7.

18.06.2021

Vážení klienti, rádi bychom Vás informovali, že na 5. a 6. 7. 2021 NEVAŘÍME z důvodu státního svátku. Jídlo na středu 7. 7. 2021 rozvážíme v běžné časy v úterý odpoledne (případně ve středu ráno pro trasy s ranním rozvozem).
číst dalej »

další aktuality »

Práve se nachádzate: Úvodná strana / Jedálny lístok

Jedálný lístok

Pripravujeme pre vás stravu, s ktorou budete chudnúť zdravo a jednoducho.


Pre zdravie

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre zdravie +

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Bez mäsa

5000
6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Pre mamy

7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Fit +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

Protein +

5000
6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

DETOX PRO

DETOX

Protein Extra

6000
7000
8000
9000
10000
12000
PRE TLAČ

KETO

6000
7000
8000
9000
10000
PRE TLAČ

Šalát +

Jedálny lístok

Doplnky

Polievky, prílohové misky a smoothie

další týždeň »


pondelok - 19. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Nátierka orechová, bageta 1914 26 43 21
desiata Syrová rolka s tymiánovým krémom, šalát, knuspi 876 15 13 11
obed Tempeh s jablkami na karí, ryža 2733 34 79 20
olovrant Jahodová presnídavka s horkou čokoládou 1416 18 23 19
večera Šampiňónová omáčka s potom choi, kolíky 2493 22 86 18
Spolu 9432 kJ 114 g 244 g 89 g

utorok - 20. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Mätová pena s červenou repou, pečivo 2243 16 54 29
desiata Dezert s čučoriedkovým pyré a chia 1008 21 24 6
obed Naše farebné strozzapreti s ricottou, olivami a tofu 3105 39 72 31
olovrant Cottage so sušenými paradajkami, ľadový šalát, rožok 1125 18 26 10
večera Pečené zemiaky so zelenými fazuľkami, goudou a tvarohom 1997 26 48 19
Spolu 9478 kJ 121 g 223 g 94 g

streda - 21. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Závin s mrkvou, hlivou a koriandrom, cherry paradajky 2394 22 37 37
desiata Salsa z pečeného baklažánu, zeleninové hranolky 911 14 8 14
obed Karfiolové placky s dipom z fety, pita 2323 33 60 20
olovrant Jogurt s malinami a lieskovými orieškami, pukance 1286 13 35 11
večera Šmakún s pórom a nivou, zlatá ryža 2402 31 76 16
Spolu 9316 kJ 112 g 215 g 97 g

štvrtok - 22. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Naše pečivo so zapečeným syrom 2179 29 41 27
desiata Hruškové smoothie 770 1 42 1
obed Tekvicový kamut s čedarom a semienkami 2623 28 75 22
olovrant Smetanové avokádo, kukuričník 1206 6 22 18
večera Klaso s horčično-medovou omáčkou, bulgur s hráškom 2619 43 75 19
Spolu 9396 kJ 107 g 255 g 87 g

piatok - 23. september 2022


CHOD JEDLO enr. (kJ) bílk. (g) sach. (g) tuk (g)
raňajky Jáhlový koláč s marhuľovým Míšou 1909 28 62 10
desiata Smotanovo-tvarohový dip s bylinkami, tyčinky, červená čekanka 790 14 19 6
obed Zapečené batáty so syrom, špenátom a vajcom, čerešňový kompót 3518 46 84 34
olovrant Miešaný zeler s reďkovkou, kukuricou a kešu 1109 9 27 12
večera Naše penne s pomodoro salsou, kaparmi a parmazánom 2315 22 74 16
Spolu 9641 kJ 120 g 266 g 79 g

Objednávajte prosím 3 dni vopred, ďakujeme!

Jedálný lístok zostavila Mgr. Kateřina Šimková. Zmeny vyhradené.

Dnešné Menu

Celý jedálniček pre tento týždeň »

Objednajte si online

OBJEDNAŤ

Ukážka jedál

Zasílanie noviniek

Chcete byť infomovaný o akciách a novinkách?
Vpíšte tu svoju e-mailovú adresu.

Oblasti rozvozu jedál:

  • Bánovce nad Bebravou
  • Banská Bystrica
  • Bratislava
  • Bytča
  • Hlohovec
  • Nitra
  • Nové Město nad Váhom
  • Partizánské
  • Pezinok
  • Piestany
  • Povážský Bystrica
  • Senec
  • Topolčany
  • Trenčín
  • Trnava

Rozvoz Česká republika:

  • Brno
  • Olomouc
  • Praha
  • Ostrava

©2015 Zdravé Stravování • Všetky práva vyhradené • Všeobecné obchodné podmienky

Vytvořeno: Up-net Multimedia a Reperio