Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu PRE MAMY 7 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Jahlová kaša s ovocím a škoricou	1695 kJ	15 g	58 g	12 g
desiata	Krémová cuketová polievka s krutónmi	682 kJ	5 g	17 g	8 g
obed	Zelerovo-zemiakový gratin s brvčovým mäsom	1851 kJ	36 g	33 g	17 g
olovrant	Avokádová salsa so syrom, knuspi	1044 kJ	10 g	16 g	15 g
večera	Kurací plátok so špargľou, farebná quinoa	1811 kJ	41 g	35 g	14 g
		7083 kJ	107 g	159 g	66 g

7083kJenergie

107gBílkoviny

159gsacharidy

66gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Chlieb s bazalkovou nátierkou, valetiánka	1589 kJ	19 g	32 g	19 g
desiata	Uhorková salsa, rožok	924 kJ	8 g	29 g	8 g
obed	Morčacie kúsky s mrkvovou omáčkou, kuskus	1660 kJ	32 g	46 g	8 g
olovrant	Pudingové šatôčky	1593 kJ	8 g	41 g	20 g
večera	Okúnik s pečenou zeleninou a balkánom	1634 kJ	31 g	21 g	20 g
		7399 kJ	98 g	169 g	75 g

7399kJenergie

98gBílkoviny

169gsacharidy

75gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Miešané vajíčka s taveným syrom, chlieb, zelenina	1586 kJ	23 g	40 g	13 g
desiata	Pečené hrušky s bielym jogurtom	1083 kJ	8 g	31 g	10 g
obed	Hovädzie mäso s restovanými fazuľkami, bulgur	1801 kJ	33 g	42 g	14 g
olovrant	Tekvicová zmes so smotanovým syrom, kukuričník	1086 kJ	9 g	25 g	13 g
večera	Cannelloni plnené špenátom pečené v paradajkovej omáčke	1798 kJ	23 g	62 g	8 g
		7353 kJ	96 g	200 g	59 g

7353kJenergie

96gBílkoviny

200gsacharidy

59gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Palacinky s marhuľovým krémom	1542 kJ	16 g	45 g	12 g
desiata	Mätová ricotta, šalát dubáčik, tyčinky	958 kJ	9 g	16 g	15 g
obed	Drůběží roláda se šunkou a sýrem, zlatá rýže	1857 kJ	38 g	47 g	12 g
olovrant	Smotanová pena s bielou čokoládou a čiernicami	1104 kJ	15 g	22 g	12 g
večera	Bravčové mäso na paprike, špecle	1833 kJ	32 g	42 g	16 g
		7294 kJ	110 g	172 g	66 g

7294kJenergie

110gBílkoviny

172gsacharidy

66gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka zemiaková, bageta	1386 kJ	8 g	54 g	11 g
desiata	Čučoriedkový jogurt s kukuričnými lupienkami	897 kJ	8 g	30 g	6 g
obed	Losos s kôprovým prelivom, naše cestoviny	2383 kJ	36 g	65 g	16 g
olovrant	Šalát so šmakúnom, syrom a dresingom	901 kJ	17 g	5 g	14 g
večera	Hovädzie kúsky so sušenými slivkami a baby karotkou, ryža	1786 kJ	26 g	61 g	8 g
		7354 kJ	95 g	215 g	55 g

7354kJenergie

95gBílkoviny

215gsacharidy

55gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +