Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu PRE MAMY 8 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Jahlová kaša s ovocím a škoricou	1937 kJ	18 g	66 g	14 g
desiata	Krémová cuketová polievka s krutónmi	779 kJ	6 g	19 g	9 g
obed	Zelerovo-zemiakový gratin s brvčovým mäsom	2116 kJ	41 g	37 g	20 g
olovrant	Avokádová salsa so syrom, knuspi	1153 kJ	11 g	17 g	17 g
večera	Kurací plátok so špargľou, farebná quinoa	2069 kJ	47 g	40 g	16 g
		8054 kJ	122 g	180 g	76 g

8054kJenergie

122gBílkoviny

180gsacharidy

76gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Chlieb s bazalkovou nátierkou, valetiánka	1816 kJ	22 g	37 g	22 g
desiata	Uhorková salsa, rožok	987 kJ	8 g	30 g	9 g
obed	Morčacie kúsky s mrkvovou omáčkou, kuskus	1897 kJ	37 g	52 g	9 g
olovrant	Pudingové šatôčky	1820 kJ	9 g	47 g	23 g
večera	Okúnik s pečenou zeleninou a balkánom	1867 kJ	35 g	24 g	23 g
		8388 kJ	112 g	191 g	86 g

8388kJenergie

112gBílkoviny

191gsacharidy

86gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Miešané vajíčka s taveným syrom, chlieb, zelenina	1813 kJ	26 g	46 g	15 g
desiata	Pečené hrušky s bielym jogurtom	1238 kJ	9 g	35 g	12 g
obed	Hovädzie mäso s restovanými fazuľkami, bulgur	2058 kJ	37 g	49 g	16 g
olovrant	Tekvicová zmes so smotanovým syrom, kukuričník	1180 kJ	10 g	26 g	15 g
večera	Cannelloni plnené špenátom pečené v paradajkovej omáčke	2054 kJ	26 g	71 g	10 g
		8342 kJ	109 g	226 g	68 g

8342kJenergie

109gBílkoviny

226gsacharidy

68gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Palacinky s marhuľovým krémom	1670 kJ	18 g	48 g	14 g
desiata	Mätová ricotta, šalát dubáčik, tyčinky	1058 kJ	9 g	16 g	17 g
obed	Drůběží roláda se šunkou a sýrem, zlatá rýže	2122 kJ	43 g	54 g	13 g
olovrant	Smotanová pena s bielou čokoládou a čiernicami	1262 kJ	17 g	25 g	14 g
večera	Bravčové mäso na paprike, špecle	2095 kJ	36 g	48 g	18 g
		8206 kJ	124 g	191 g	75 g

8206kJenergie

124gBílkoviny

191gsacharidy

75gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka zemiaková, bageta	1585 kJ	9 g	62 g	13 g
desiata	Čučoriedkový jogurt s kukuričnými lupienkami	1025 kJ	9 g	34 g	7 g
obed	Losos s kôprovým prelivom, naše cestoviny	2723 kJ	41 g	74 g	19 g
olovrant	Šalát so šmakúnom, syrom a dresingom	987 kJ	19 g	6 g	15 g
večera	Hovädzie kúsky so sušenými slivkami a baby karotkou, ryža	2042 kJ	30 g	70 g	9 g
		8362 kJ	109 g	245 g	62 g

8362kJenergie

109gBílkoviny

245gsacharidy

62gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +