Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu PRE MAMY 9 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 29. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Jahlová kaša s ovocím a škoricou	2179 kJ	20 g	75 g	15 g
desiata	Krémová cuketová polievka s krutónmi	877 kJ	6 g	22 g	10 g
obed	Zelerovo-zemiakový gratin s brvčovým mäsom	2380 kJ	46 g	42 g	22 g
olovrant	Avokádová salsa so syrom, knuspi	1261 kJ	12 g	17 g	20 g
večera	Kurací plátok so špargľou, farebná quinoa	2328 kJ	52 g	45 g	18 g
		9025 kJ	137 g	201 g	85 g

9025kJenergie

137gBílkoviny

201gsacharidy

85gtuky

utorok, 30. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Chlieb s bazalkovou nátierkou, valetiánka	2043 kJ	25 g	42 g	25 g
desiata	Uhorková salsa, rožok	1051 kJ	9 g	31 g	9 g
obed	Morčacie kúsky s mrkvovou omáčkou, kuskus	2134 kJ	42 g	59 g	10 g
olovrant	Pudingové šatôčky	2048 kJ	10 g	53 g	26 g
večera	Okúnik s pečenou zeleninou a balkánom	2100 kJ	40 g	27 g	26 g
		9376 kJ	125 g	212 g	96 g

9376kJenergie

125gBílkoviny

212gsacharidy

96gtuky

streda, 31. máj 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Miešané vajíčka s taveným syrom, chlieb, zelenina	2039 kJ	29 g	51 g	17 g
desiata	Pečené hrušky s bielym jogurtom	1392 kJ	11 g	40 g	13 g
obed	Hovädzie mäso s restovanými fazuľkami, bulgur	2315 kJ	42 g	55 g	18 g
olovrant	Tekvicová zmes so smotanovým syrom, kukuričník	1274 kJ	11 g	27 g	16 g
večera	Cannelloni plnené špenátom pečené v paradajkovej omáčke	2311 kJ	30 g	80 g	11 g
		9332 kJ	123 g	252 g	76 g

9332kJenergie

123gBílkoviny

252gsacharidy

76gtuky

štvrtok, 1. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Palacinky s marhuľovým krémom	1797 kJ	19 g	51 g	15 g
desiata	Mätová ricotta, šalát dubáčik, tyčinky	1157 kJ	10 g	17 g	19 g
obed	Drůběží roláda se šunkou a sýrem, zlatá rýže	2387 kJ	49 g	60 g	15 g
olovrant	Smotanová pena s bielou čokoládou a čiernicami	1419 kJ	19 g	29 g	16 g
večera	Bravčové mäso na paprike, špecle	2357 kJ	41 g	54 g	20 g
		9117 kJ	139 g	210 g	84 g

9117kJenergie

139gBílkoviny

210gsacharidy

84gtuky

piatok, 2. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka zemiaková, bageta	1783 kJ	10 g	69 g	15 g
desiata	Čučoriedkový jogurt s kukuričnými lupienkami	1153 kJ	10 g	38 g	7 g
obed	Losos s kôprovým prelivom, naše cestoviny	3064 kJ	47 g	83 g	21 g
olovrant	Šalát so šmakúnom, syrom a dresingom	1073 kJ	21 g	6 g	16 g
večera	Hovädzie kúsky so sušenými slivkami a baby karotkou, ryža	2297 kJ	34 g	78 g	10 g
		9369 kJ	122 g	275 g	69 g

9369kJenergie

122gBílkoviny

275gsacharidy

69gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +