Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týždeň Budúci týždeň

Pre každý deň

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

PRE MAMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

JEDLO NA VÍKEND

6 000 8 000

Pre šport

PROTEÍN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000

DOPLNKY

Jedálniček programu PRE ZDRAVIE + 10 000 kJ

Tento týždeň Budúci týždeň

pondelok, 5. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Nátierka z ricotty a bryndze s para orechy, chlieb	2173 kJ	22 g	45 g	26 g
desiata	Brokolicová polievka so semienkami	920 kJ	10 g	19 g	12 g
obed	Španielsky vtáčik naruby, ryža, šalát s kari dresingom	3741 kJ	64 g	70 g	39 g
olovrant	Jahodovo-hrušková presnidavka, kivi	1353 kJ	10 g	47 g	9 g
večera	Drůbeží plátok s restovanou zeleninou	2420 kJ	51 g	50 g	20 g
		10606 kJ	157 g	230 g	106 g

10606kJenergie

157gBílkoviny

230gsacharidy

106gtuky

utorok, 6. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Cibuľkový krém so šunkou, chlieb	1690 kJ	21 g	42 g	17 g
desiata	Strúhaná mrkva s jablkom, hrozienkami a pekánmi	1099 kJ	4 g	42 g	9 g
obed	Hydinová pečeň s chorizom, šťouchané zemiaky	2703 kJ	56 g	50 g	24 g
olovrant	Tvarohový krém s ovocím a bielou čokoládou, cereálie, melón	1715 kJ	20 g	54 g	12 g
večera	Dusené hovädzie na balzamiku s hráškom, kuskus, šalát s granátovým jablkom a medovou zálievkou	3483 kJ	52 g	89 g	27 g
		10691 kJ	154 g	276 g	89 g

10691kJenergie

154gBílkoviny

276gsacharidy

89gtuky

streda, 7. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Sendvič plnený hermelínom, cherry paradajky	1844 kJ	23 g	40 g	20 g
desiata	Náš kakaový termix, pomaranč	1286 kJ	23 g	40 g	5 g
obed	Kuracia zmes s kukuricou a smotanou, bulgur, baklažánový šalát s čerstvým syrom	3362 kJ	54 g	90 g	26 g
olovrant	Cícerová pochúťka s arašidmi, šalát, tyčinky	1395 kJ	14 g	33 g	17 g
večera	Naše cestoviny so špenátom a čedarom	2523 kJ	27 g	66 g	23 g
		10410 kJ	140 g	269 g	91 g

10410kJenergie

140gBílkoviny

269gsacharidy

91gtuky

štvrtok, 8. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Kakaový clafoutis s marhuľami a ricottovým krémom, hrozno	2649 kJ	30 g	74 g	23 g
desiata	Cottage s vajcom, zelenina s píniami	1256 kJ	21 g	7 g	21 g
obed	Pečená bravčová panenka, cuketovník, dusená cvikla	2649 kJ	63 g	56 g	17 g
olovrant	Šalát Coleslaw, knuspi	1033 kJ	8 g	35 g	8 g
večera	Morčacie kúsky s horčično-smotanovou omáčkou, zlatá ryža, šalát s dresingom z pečeného cesnaku	3088 kJ	51 g	83 g	22 g
		10676 kJ	173 g	256 g	90 g

10676kJenergie

173gBílkoviny

256gsacharidy

90gtuky

piatok, 9. jún 2023

		Energie kJ	Bielkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
raňajky	Hubová vyprážanica, naša bageta, uhorkový šalát	1994 kJ	26 g	53 g	17 g
desiata	Pečený ananás s badiánom a bielym jogurtom s goji	1246 kJ	12 g	41 g	8 g
obed	Tuniakové guličky v mandľovo-kokosovej omáčke, naše farebné cestoviny	3212 kJ	47 g	77 g	29 g
olovrant	Smotanovo-tvarohový dip s bylinkami, kukuričník, šalát, čučoriedky s makadamovými orechmi	1883 kJ	17 g	37 g	26 g
večera	Dvojfarebná fazuľa s bravčovými kúskami	2294 kJ	53 g	65 g	8 g
		10628 kJ	155 g	274 g	87 g

10628kJenergie

155gBílkoviny

274gsacharidy

87gtuky

Zmeny jedálnička vyhradené.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

jednotlivé souhlasy

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

Aký vybrať program?

KALKULAČKA

Priobjednajte si

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

JEME 3x DENNE

PRE ZDRAVIE +

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý deň s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

PROTEÍN EXTRA

KETO

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +

FIT +

DOPLNKY

DOPLNKY

Pre každý deň

PRE ZDRAVIE

PRE ZDRAVIE +

JEME 3x DENNE

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pre každý den s upraveným jedálničkom

BEZ MÄSA

PRE MAMY

Špeciálne programy

DETOX PRO

KETO

PROTEÍN EXTRA

JEDLO NA VÍKEND

Pre šport

PROTEÍN +